作者daidaijenny (最愛馬克熊>///<)
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標題[問題] 跟腱炎超過一年以上
時間Tue May 31 14:38:30 2016
2014年底走太多路引發跟腱炎
當時有到大醫院復健科看診
醫生教了幾個拉筋的動作 回家做但無感
之後又到復健診所做復健幾個月熱敷+紅外線+電療也無效
去年夏天腳就忽然不痛了
但天氣一變冷腳又開始痛
原以為天氣轉熱腳就會好,到目前一直沒好
平常是腳後跟有固定的痛點
走路超過20分鐘或背重物時,會連腳底也開始痛
之前看中醫推拿是說我的腳錯位,喬了一下就不痛了
大概一次只能維持2-3天..
腳痛的問題困擾已久,先前沒有做過任何檢查
想知道腳到底怎麼了,找有效的治療方式
可以麻煩大家給點意見嗎?
1.到大醫院復健科檢查&治療
2.找徒手治療
或是推薦適合的醫生,我在靠近在中永和這一帶
謝謝
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1F：→ nifi: 風濕免疫科看看 05/31 14:53
2F：→ kakeru2002: 掛復健科，做超音波檢查。若為免疫疾病引發跟骨後滑囊 05/31 19:48
3F：→ kakeru2002: 炎，需超音波輔助類固醇注射。若為阿基里斯肌腱病變， 05/31 19:48
4F：→ kakeru2002: 復健無效可考慮超音波輔助增生注射治療。皆為復健科主 05/31 19:48
5F：→ kakeru2002: 要能力。 05/31 19:48
6F：推 fount: 我也有跟腱的毛病，而且也引發腳底疼痛。之前也是復健科不 05/31 21:20
7F：→ fount: 停電療微波，都沒有任何改善。但我最近好很多很多，我去游 05/31 21:20
8F：→ fount: 泳，不停的游泳打水，游泳完就自己按摩，偶爾去中醫針灸， 05/31 21:20
9F：→ fount: 大概一兩個月就改善很多，給你參考。 05/31 21:20
10F：推 kakeru2002: fount 版友應該是在游泳過程中，做到阿基里斯腱的「 05/31 21:40
11F：→ kakeru2002: 離心收縮運動」，是肌腱病變的標準運動，也是運動治 05/31 21:40
12F：→ kakeru2002: 療重要的映證。本文發文者疼痛超過三個月，仍建議先就 05/31 21:40
13F：→ kakeru2002: 診「確定」診斷喔。 05/31 21:40