受傷過程 2012年底重訓時臥推 幫補的人沒補好強行又做了幾下造成左肩拉傷 受傷初期感覺只是個小傷不以為意 看有沒有辦法自己痊癒 期間有時手癢去做重訓 大概傷後一個月後開始就診 其中看過超過十位復健科、中醫、國術館 (為求版面清楚詳細心得附在最後) 照過三次超音波 有些醫生說無大礙 有些說韌帶拉鬆 有些說骨頭翻轉錯位 治療到現在是左手往右拉與聳肩這兩個動作會痛 當然也無法拿重物或伏地挺身之類的動作 因為試過許多治療 所以只找真的很厲害的台北地區(住永和)傷科醫師 好像重訓版有很多人也推薦物理治療的徒手治療 但不太知道怎麼選擇治療師 請麻煩幫忙推薦 感激不盡 另外我也分享一些看診經驗(台中、台北、新北) *****是推薦指數 不到三顆就是不推了 沒特別寫金額就是200以下健保 第一間 2013年1月 看診4週 台中市青海路上的復健科庸醫 林X瑩 連摸都沒有摸我一下 只有開內服藥+超音波+電療 最醫不死人的治療方法 很可能就是在這邊延誤黃金治療期 第二間 2013年2~3月 看診6週 *** 台中市建成路上的愛鄰復健科(近興大) 醫生不錯看診仔細 但看了兩週沒有明顯改善 醫生要我自費打800元的體外震波依然沒有好轉 第三間 2013年3~4月 看診3週 ** 台中市真吾中醫(近興大) 掛號費診療費每次1650元超貴 看了三次一週一次 雖有好轉但無法治癒 醫生說我是手肘以下太緊所以才會受傷 醫生親自使用鬆筋療法 治療三次後醫生說我不用再去了 感覺起來是他無法把我治療好 所以我不用去了 第四間 2013年4月 看診2週 ** 中國醫藥大學中醫傷科徐新政主任 第一次看診時醫生就說 這個骨頭都突出來很難治療 他意思好像是韌帶鬆掉了 最後因為似乎醫生沒信心治療好所以只去了幾次 第五間 2013年5月 看診4週 *** 台中市大里漢生堂中醫推拿師傅 一次300元 這家我覺得比較類似國術館 期間有一次閃到腰之類的 師傅很輕易的就幫我橋好 但依然無法治療好我的舊傷 第六間 2013年6月 看診2週 * 台中市黃家豪中醫師 一次600元 刀針治療 醫生一開始有把握幫我治好 刀針做完馬上聳肩的動作就不痛 後來再去還是會痛 醫生就說他治不好別的醫師大概也治不好 (感覺他太自負= =) 第七間 2013年6~7月 看診3週 **** 台中市慶和中醫 一次200元 生意非常好 醫師下針準配合電療 我在這邊治療感覺進步最多 但7月必須要離開台中回北部 第八間 2013年8~10月 看診8週 ** 新北永和冠宏骨科 因為在慶和電療有效 所以回家後繼續找診所電療 期間也打類固醇 藥效在時不痛了 但藥效退後又開始痛 第九間 2013年9月 看診一次 ** 台北市國泰醫院復健科 由於看了很多醫生都沒有辦法治好 想說去大醫院設備比較齊全 順便想去給簡文仁治療師看診 結果醫生說我沒事 休息就好 既然醫生這樣說那很貴的治療師也就不想看了 第十間 2013年11月 看診一次 ** 台北市士林崇生中醫林峰而治療師 一次1200 他跟台中真吾都是出自林兩傳 但在這邊治療印象不好僅一次 一開始去的時候給林峰而弟子鬆筋 然後讓林峰而看診拉來拉去 他會一直說你不夠放鬆動作做錯之類的 而且滿嘴菸味沒啥耐心 我以前抽菸時沒菸抽也會沒耐性 加上很貴所以就沒有繼續在那邊看 不過他的鬆筋還蠻舒服 第十一間 2013年12~1月 看診三週 ** 新北永和大通整復所(國術館) 一次500元 PTT無意爬文看推文看到的 他說我是骨頭錯位+韌帶鬆掉 所以用整骨的方式幫我喬回去 他說一次就可以喬好 結果喬到三次他一樣說我不用再去了 應該也沒辦法幫我治好 第十二間 2013年2~3月 看診三週 **** 新北中和詹錫彥中醫診所 是我目前的主治大夫 他說我骨頭翻轉錯位 醫生下針準 配合整復師傅推拿 大概針到上上次時 那些會痛的特定動作 只剩下蠻輕微的 不過還是不確定能否痊癒 而我自己也有點急 所以想再找找其他備案 詹醫師很幽默 整復師傅不另收費 CP值高 如果看完了想進一步詢問哪位醫師也歡迎站內信討論 謝謝 --

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