作者chrine (chrine)
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標題[問題] 右膝蓋前十字韌帶斷裂
時間Sat Oct 15 20:44:21 2011
兩個月前打球(網球)的時候弄斷的..
當時給醫生看還沒看出是韌帶斷裂的問題
過3個禮拜後腳可以自由活動但不敢太劇烈所以沒怎麼樣
在一個禮拜後再去打~右膝就再度受傷了
之後去給大醫院看照了MRI發現在前十字韌帶斷裂
但是我現在要考試常常要補習~所以無法馬上做手術
到現在右大腿肌肉都萎縮了~雖然醫生說沒有萎縮得很多
所以我想問
1.我現在可以做哪些運動?(游泳.慢跑?)
2.雖然現在膝蓋可以自由彎曲了但是沒辦法完全蹲下去~蹲到底會痛~這樣會一直
持續到多久
3.我現在平常需要帶護膝嗎?
4.人工韌帶的使用年限只有5年左右嗎?
還有用自體跟人工韌帶之後的復健各需要多久?(都要打石膏嗎?)
不好意思~問題有點多~還是希望有人可以幫忙回答~
希望有重建過韌帶的可以跟我分享一下你的經驗~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.11.238
1F：推 bryantlee:1.建議你問復健科醫師 2.我一直都會 3.平常不用，運動要 10/17 07:40
2F：→ bryantlee:4.我用大腿肌腱 只穿支架沒石膏沒拐杖 就照醫生指示復健 10/17 07:41
3F：→ bryantlee:現在只有慢跑+騎腳踏車..我不想再開一次刀.. 10/17 07:42
4F：→ bryantlee:等待骨頭長好的時間約6~8周..慢慢練到兩腿肌肉差不多 10/17 07:43
5F：推 bencheming:1.游泳不能太快...慢跑最好不要 10/18 12:53
6F：→ bencheming:2.會很久..尤其是你合併半月板破裂的話 10/18 12:54
7F：→ bencheming:3.平常不用，運動需要，但是也不宜過久，運動完拿下 10/18 12:55
8F：→ bencheming:4.現在大多都用自體移植，不用打石膏 10/18 12:55
9F：→ bencheming:但是自體移植也未必可以超過五年... 術後半年恢復期 10/18 12:56
10F：→ bencheming:未來關節炎風險非常高.. 10/18 12:56
11F：推 bryantlee:我的醫生說，如果你不是專業運動員，就別從事高強度運動 10/19 06:48
12F：→ bryantlee:開刀就算是關節鏡我也覺得很痛.. 10/19 06:49
13F：→ chrine:謝謝兩位的回答~等我開刀完我會努力的復健 10/19 21:53
14F：→ bigfeetkaka:護膝一定要是可以限制活動角度的 不然容易二次受傷 10/24 00:22
15F：推 banghsnu:過來人~不管做什麼運動都要戴能固定臏骨的護膝幫忙支撐 11/13 00:39
16F：→ banghsnu:我在開刀前都戴著支架以防拐到或跌倒 11/13 00:39
17F：→ banghsnu:怕萎縮的話每天要勤做運動就好 11/13 00:40