作者simpleheaven (簡單天堂)
看板Doctor-Info
標題[問題] 半夜小腿大抽筋…還斷斷續續一直抽
時間Fri Sep 30 10:28:47 2011
已經很久沒有半夜抽筋了
最近不知道是壓力太大還是睡不保
昨天晚上居然給我小腿大抽筋
但是人又超累 起不來處理抽筋小腿
斷斷續續讓它抽了大半個晚上
請問大家晚上都怎麼處理抽筋狀況 最好可以不用起身XD
聽說吃香蕉有效 看來我要多嗑幾根了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 117.19.105.233
1F：→ VINEPHOR:聽說傷筋不能吃香蕉，不過這個不知怎樣證實，傷科醫師多 09/30 12:47
2F：→ VINEPHOR:半會建議有骨傷或筋傷的患者不宜過食香蕉 09/30 12:47
3F：→ VINEPHOR:竹筍這類的是因性寒所以不能多吃 09/30 12:47
4F：推 earlysleep:補充鈣 注意腿保暖 09/30 23:52
5F：推 kimogii:@@我每天都要吃3~4跟香蕉幫助排便怎麼辦,真的會傷筋嗎? 10/01 00:27