作者lunaticXX (露娜緹克)
看板Doctor-Info
標題[問題] 吃了過多澱粉就會昏睡
時間Sun Sep 4 00:18:48 2011
我25歲以下，還是學生
但最近發現大量攝取過多澱粉
ex.吃完一整盤炒飯、一整碗麵、一整份鬆餅 時
就會非常的疲累，必須立即躺下休息
否則會很不舒服，一直頭暈
但我量了飯前飯後的血糖，都是正常的
請問還有甚麼原因會這樣呢?
或者我是不是避免吃過多澱粉就好了?
麻煩解答了~ 謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.40.207
※ 編輯: lunaticXX 來自: 61.224.40.207 (09/04 00:19)
※ 編輯: lunaticXX 來自: 61.224.40.207 (09/04 00:24)
1F：推 kimogii:因為你的血液大部分都跑去胃幫忙消化東西了,所以腦部有些 09/04 00:30
2F：→ kimogii:缺氧,就會昏昏沉沉或是想睡覺,所以還是不要吃太飽喔~ 09/04 00:31
3F：→ lunaticXX:了解~以前不會這樣耶 是否代表我身體變差了呢? 09/04 00:38
4F：→ mywei:身體變差...應該可以這樣解釋吧 09/04 01:22
5F：→ mywei:飲食要均衡 澱粉那部份不要著重太多 油脂也是 09/04 01:27