（一）想請教失眠門診與經神科門診有何不同? 治療失眠障礙仍舊以安眠藥嗎? 基本上失眠門診是神經科的一個次專科 但失眠門診是比較專門的門診，不過治療失眠仍以安眠藥為大宗 （二）失眠檢測能夠幫助何種發覺或治療失眠障礙問題? 適不適仍舊只能以安眠藥? 如果有發現失眠背後的存在的問題，就可以不使用安眠藥治療 （三）本人有不容易入睡ˋ且容易驚醒的失眠障礙，友試著調整心情與搭配服用中藥.... 視障的朋友常常有失眠的問題 可能原因是人類的生理時鐘是25個小時，和一天24小時有所落差 所以如果不管一天24小時的話，人正常就會每天晚1個小時想睡覺 但是正常人因為眼睛在白天可以受到光線的照射，告訴大腦的生理時鐘說：現在是白天 (這光線要夠強，在正常人至少要有藍天的亮度) 藉此，人的生理時鐘可以和一天24小時同步 而視障朋友，沒辦法和陽光同步，故每天會愈來愈晚想睡覺 沒辦法維持24小時的生理時鐘 維持生理時鐘的，是一種叫作"褪黑激素"的荷爾蒙 比較簡單的說法是，褪黑激素如果不夠的話，是很難入睡的 所以這種情況，可以在睡前補充"褪黑激素" (這是健康食品) 幫助調整生理時鐘 不過因為我不太清楚您視力的情況，不一定能回答的很準確 不過我想你可以參考一下，並和失眠門診的醫師討論 --

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