作者goodpp (豪厝)
看板Doctor-Info
標題[問題] 有關膝蓋關節鏡手術
時間Thu Jan 13 16:16:21 2011
大概兩個月前
小弟去基隆長庚做了一個膝蓋關節鏡的手術
檢查軟骨有無磨損以及韌帶
術後兩天就出院
不過走路一拐一拐
到現在兩個月了可以跑跳
但是蹲下的時候
蹲到底還是會痛
請問這樣的情況會大概持續的甚麼時候??
因為醫生是說2個月之後就可以一切正常
可以劇烈打球之類的...
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◆ From: 140.121.156.173
1F：→ enos:要做增加肌肉力量運動 01/13 22:07
2F：→ Thymus:劇烈打球 = =++ 01/14 07:44
3F：→ enos:最好不要 我連騎單車都會被碎碎唸........ 01/14 09:50
4F：→ goodpp:可是我還年輕總不可能都不運動吧 是還要等嗎? 01/14 22:49
5F：→ enos:如果這個天然的膝蓋想用到老死 劇烈/過度的運動都要克制 01/14 23:31
6F：→ mark2046:醫生說的正常運動,是假設你這段期間"經過正確的復健" 01/17 13:42
7F：→ mark2046:所以原PO應該去復健科測試,或是找物理治療所詢問 01/17 13:43
8F：→ goodpp:醫生叫我做的動作我都有做.... 01/19 14:15
9F：→ goodpp:每天單腳站著半蹲10次 每次10下 01/19 14:16