作者yzsweet (不斷的 扮演)
看板Doctor-Info
標題[問題] 關於睡眠障礙
時間Sun Nov 7 21:39:13 2010
可以請問 每天睡至少也有78個小時
但起床還是很累 整晚都在作夢
就算半夜起床廁所完回去睡 一樣繼續作夢 一個晚上可以做好幾個夢
請問這樣算是睡眠障礙嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.115.125.251
1F：推 kago:中醫認為這屬於一種虛症,一般對治改善並不難 11/07 22:18
2F：推 cherilove:是喔 睡前熱水泡泡腳,握5腳指揉一揉 可以幫助睡眠 11/07 22:19
3F：推 mdshusband:我覺得可以找中醫耶~因為我最近就是吃了中藥調身體 11/08 20:59
4F：→ mdshusband:睡眠問題真的改善很多 以前也每天做夢睡得很累 11/08 21:00