作者kelln7369 (阿逸)
看板Doctor-Info
標題[請益] 減肥？
時間Fri Nov 5 10:36:00 2010
每週都保持四到五天
每次半小時以上的運動量
可是身材卻沒有明顯體重下降
我想應該是飲食沒有控制吧
或是說這輩子就該這樣胖胖的比較可愛
哈哈
有人有什麼樣的心得分享嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.245.213
1F：推 orangelover:真想減肥 去看fitness版吧 11/05 11:02
2F：→ b10485762000:FITNESS或BEAUTYBODY爬文看一看吧 11/05 12:00
3F：推 bbsun:飲食控制囉,再沒辦法就花錢吃藥,現在的減重藥要達到半年減個 11/08 00:43
4F：→ bbsun:5-10kg不是什麼難事,但要先請專門醫師評估你適合那種藥 11/08 00:45
5F：→ bbsun:目前藥局甚或藥妝店上架的康X伴,其實劑量只有原本羅X鮮的一 11/08 00:47
6F：→ bbsun:半,但單價卻更貴,雖說副作用較小但未先評估個體肝腎功能狀況 11/08 00:49
7F：→ bbsun:自行購藥服用仍有風險疑慮,所以還是建議到專門減重門診.... 11/08 00:50
8F：推 twceliao:少吃多動 不二法門 12/28 20:03