作者Timelag (時差)
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標題[問題] 急救或運動傷害方面的書?
時間Tue Aug 17 01:05:19 2010
哀 有此想法是因為本身喜歡運動 運動前也都會做熱身伸展
但是有的運動傷害不是說預防就預防的了orz
像是今天打桌球不小心就拉傷頸部， 做過冰敷之後 現在滿擔心晚上睡覺那邊會瘀血
應該是不會造成中風吧= =..................
除了參加急救培訓之外，有沒有甚麼書籍對於自學急救傷害處理是大家推薦的??
坊間有的最好(唾手可得:)
體育系或防護員在看的也可以(教授講義? 就只能請朋友幫忙了Q"Q)
有勞了:)
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1F：→ Timelag:阿 我的頸部是往右下轉的時候會痛 不轉不痛 08/17 01:06
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