作者ufoeb ()
看板Doctor-Info
標題[問題] 吃長效型B群的問題
時間Sun Jun 13 18:45:11 2010
想請教關於服用維他命B群的問題
1.若50歲左右的女性,有退化性關節炎(膝蓋),若他一天吃維他命B群(一顆含有B1、2、6
、12、葉酸各50mg) 一顆會超過每人每日建議攝取量嗎?
2.請問各種維他命B,每人每日建議攝取量是多少?若一天吃超過每日建議攝取量B群,會
對身體有何影響?
3.服用維他命B群對退化性關節炎會有幫助嗎?
4.一般人吃維他命B群(有B1、2、6、12、葉酸各50mg) 會不會對身體有不好的影響?
5.維他命B群和維他命C一起吃會比較好嗎?或是吃B群盡量不要搭著維他命C吃呢?
再麻煩回答,感謝~~
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◆ From: 218.210.40.158
1F:→ DrOrt:如果是要針對退化性關節炎的話...我建議可以把錢省下來.. 06/13 21:21
2F:→ KDshinichi:退化性關節炎吃什麼都沒用,Glucosamine也不一定有用... 06/14 07:39