作者Truemoon (加油加油加油加油)
看板Doctor-Info
標題[問題] 請問吃綠藻後的排便問題
時間Mon May 31 18:47:01 2010
哎呀這個問題真的有點害羞
最近開始吃綠藻片
可能因為每天吃的量不夠多
(藥瓶上寫一天要吃20錠 但我實在很不會吞藥粒所以想說先從一天6錠開始嘗試)
吃快一個星期下來還沒有感受到代謝或消化狀況的改變
但是
最近我偶爾會看到「顏色看起來好像剉青屎」的那種便便出現在馬桶裡和我招手 >"<
(並沒有腹瀉 只是便便顏色有些偏綠)
因為飲食作息和先前無異
我在想是不是因為綠藻片的關係......
想請問大家這樣的情況是正常的嗎？
非常謝謝 :)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.217.216
1F：→ enos:ㄧ顆高麗菜會不會比較便宜+有效?? 05/31 18:56
2F：推 jskshan:我吃綠藻片也會這樣耶 06/01 00:39
3F：→ enos:如果是為了"順" 用餐時點份水煮燙青菜不加醬 會更健康+省錢 06/01 00:42
4F：→ enos:女生用餐的量不夠 常有這問題 一天吃一自己拳頭份量的青菜 06/01 00:43
5F：→ enos:加上至少喝1500-2000的水 買營養食品的錢都可以省下來的 06/01 00:44
6F：→ Truemoon:謝謝樓上親切的各位 那我放心了 :) 06/03 01:24
7F：→ Truemoon:我是外食族 已經盡量吃很多青菜了但還是常有便祕問題 :( 06/03 01:25
8F：→ Truemoon:感謝板主溫情推薦 我會從多喝水開始努力 06/03 01:26