足底有三了足弓 內/外縱弓 以及橫弓 足弓存在的意義 基本上可以當作車子的避震器看待 高弓足的人 因為足底筋膜緊繃 容易在跑跳過程中 過度拉扯而損傷 除此之外 來自於身體的的重量無法在劇烈運動時 得到良好的緩衝 往往容易造成周邊組織的傷害 http://painless.idv.tw/foot/ ※ 引述《hiyang (河馬)》之銘言： : 請問有人是高弓族嗎?? : (不是扁皮足喔!!) : 我知道可能症狀.. : 及未來影響..(如:不保養高弓族會惡化..扁平族不會) : 我印象中 有看過一本書介紹量測方式 : 站著的時候~三個手指頭放在弓裡面..如果還鬆鬆的..就是高弓族!! : 當然還是醫生斷定為主..(應該是看復健科吧??) : 因為關於高弓族的資訊和書很少!! : 我想要了解有其症狀的人的親身感受!!而不是書上或網路上講的!! : 譬如:腳底不舒服~腿容易酸~諸如此類!! : 感謝!! --

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