※ [本文轉錄自 Health_Life 看板] 作者: govpoke (hope～) 看板: Health_Life 標題: Re: 請問有關ｓ型脊椎側彎 時間: Thu Mar 8 14:47:45 2007 ※ 引述《vnloya (o b li viion)》之銘言： : 在家裡作復健的時候　不知道是否因為不習慣 : 這幾天反而酸痛加劇（不嚴重啦　但就是覺得酸麻感變得很明顯　晚上也不好睡） 不知您是否做過量了？ 自己做復健運動，要適可而止 覺得不舒服就該停，不是越多越好 特別是在病情比較不舒服時，先暫緩，等到情況較好時再做 我之前因某個病看骨科，看診的醫師要我做某個運動 規定每天做一百下，甚至要我去健身房做訓練 我做了之後，情況不見好轉，反而更不舒服 後來請教其他醫師，才知道要適可而止，那個醫師的處方有點過頭了 而且在病況較不舒服時，是不太適合做的 : 問題一　我是不是要先掛骨科才對？ 掛復健科也可以，而且你也檢查出問題了，個人覺得不需要再跑一趟骨科 骨科的話，若你已成年對這個通常不做處理，頂多觀察 也要看診的醫師專長是該方面 我之前掛骨科看脊椎， 醫師可能專長不在那裡，只照了腰部的X光，躺著照， 說腰部片子沒問題，其他部位也不會有問題 後來我聽說，好像是要整個照，並且站著照才對(不知您是躺著照嗎？) : 問題二　該如何盡量地知道是否併發其他問題（例如神經）　 : 　　　　或者我的左半身常年酸麻並不僅僅導因於脊椎側彎？ : 　　　　我希望做的治療可以深入而不是只看表象 : 　　　　因此希望趁早發問 側彎因兩邊肌肉長期受力不均，易有腰背痠痛，特別你是S型的， 若想知道是否有神經類的問題，可以請醫師做相關檢查， 例如肌電圖檢查，只是該檢查會痛，不太舒服 : 　　　　例如　有人建議我中西醫都要看一看 : 問題三　假如繼續復健下去　以我現在的年齡和情形　至少還要大約多久才能復元呢？ 不知道您所謂的復元，是指什麼樣的狀況？ 若是指脊椎方面，您已經成年，基本上是很難，因已經定型 (通常是要在小的時候矯正才有明顯效果，所以成年後骨科通常不做特別處理) 只能夠自己注意，做復健運動 一般都是做保守治療，例如自己做復健運動 除非非常嚴重的，醫師才會建議手術，但有一定風險 若是指酸痛方面，因已經好一段時間了，只能配合復健或者運動 應該沒有人能保證多久能復元 尤其西醫復健，真的是一條很漫長的路，要有心理準備 不要期待看一下子就會有改善 有時你做了很久，可能都沒什麼成效 中醫的話，我個人就不清楚了 : 問題四　最近發現一家頗受推薦的醫院　可以不用排固定時間去復健 : 　　　　由於我這個學期課業及課外活動非常忙碌 : 　　　　有在考慮去那兒作復健 : 　　　　不知道假如可以的話　建議一周復健幾次呢？　或還有其他建議安排？ 復健可以一週三次左右，選自己方便的點 --

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