※ 引述《swingstar (忘記了)》之銘言： : 我現在22歲 我的膝蓋大概從國中就開始會痛 一直到現在 : 狀況時好時壞 好的時候平常走路 上下樓梯都不太會痛 : 可是不好的時候 光走路就會痛 更不用說是上下樓梯、蹲下或是運動了 : 痛的位置有很多 : 有時候是膝蓋外側痛 有時候是內側 : 前陣子嚴重時連平躺睡覺膝蓋彎有兩條像筋的都會痛 : 而且我右邊膝蓋骨上好像有一小塊突出 跟左邊不同 : 然後我的右腳板後跟附近也很痛 每天都痛到快習慣了 : 我看的醫師是馬偕醫院的復健科主任楊百嘉醫師 : 高中時看過一次 當時是開了點藥給我吃 一顆60多元自費的骨敏捷 可是我覺得成效不大 : 上個月再去 : 她看了看建議我作物理治療復健 也曾建議我吃兩星期的維骨力看會不會改善 : 可是我覺得沒有差 : 她沒有清楚的跟我說是什麼病或是哪裡受傷 只說好像是肌腱的問題 : 然後腳底是足底筋膜炎 兩個地方復健就會好 : 她問我是不是過重 : 我現在80多公斤，可是跟她說我國中還沒70公斤時也一樣會痛 : 上次回診看X光片 可是醫師剛好請假 是個代班醫師看的 : 他就說X光片一切正常啊 來復健就會好了啦 只是肌腱的問題 沒什麼 : 我實在是很不滿這個醫師的態度 : 如果真像他說的那麼沒什麼 為什麼會這麼痛困擾我這麼久 : 我看了這個板有關於膝蓋的文章 : 大家好像也有很多問題 : 我擔心的是現在要體檢了 : 如果畢業去當兵 我的膝蓋撐不撐得住 : 尤其在運動時 痛起來真的是非常痛的 : 我想趁寒假再去看一次醫生 : 她總不會一直請假 : 想請問各位不曉得如果是我這種情況的話 可能會是什麼問題呢？ : 需不需要問醫生要不要做MRI檢查或是轉骨科看看？ : 我對自己的膝蓋是真的不知道怎麼辦才會讓它好了 : 我才22歲啊 不想要現在就擁有70歲的膝蓋... ... 有時候膝蓋的問題也會因為大腿股四頭肌僵硬造成反射痛 自己可以檢查肌肉一下 如果有找到僵硬點可以自己慢慢深壓去放鬆周圍肌肉 我看過不少膝蓋問題 有很多都是這個原因沒找到產生的 畢竟西醫不會幫你慢慢的去放鬆肌肉 這樣確實也會有些盲點 --

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