※ 引述《loveortruth (啦啦啦)》之銘言： : 我男朋友最近都睡不好 : 常常1點左右上床睡 : 可是要清晨6,7點才睡得著 : 就是沒法在正常時間睡覺 : 可是又不行睡太久 : 因為會擔誤正事 : 他說他晚上的精神越來越好 : 感覺越來越敏銳 : 連牆壁水管的水流動他也聽得到 : 這使他更睡不著 : 他一直有用耳塞 : 可是已經沒用了 : 安眠藥也是沒用了 : 他說再這樣下去他會越來越歇斯底里 : 會越來越暴躁(他以前有這樣情況就會摔東西) : 他是碩士生,今年要畢業 : 他大學的時代因為考研究所就有失眠了 : 已經很長一段時間了 : 看他真的很辛苦 : 明明心情很不好 : 又捨不得向我發脾氣 : 請問各位有什麼方法可以讓他改善 : or有那一間醫院有好的醫生推薦 : 謝謝大家了 我想睡眠問題 除了生理方面的疾病影響之外 其他就是心理問題了 暫時性的壓力過大 自律神經失調或是夜晚無法放鬆進入睡眠 還境 壓力 工作 等....都有可能影響睡眠 很多大醫院或是市療都有設 睡眠門診 針對睡眠上的問題(睡太多 太少 睡眠中斷 做夢 夢遊)一切在睡眠前後會發生的 都可以就醫資詢 一來分科細 可針對問題 二來可免除大多數人對看心理門診或精神科來的排斥或誤解 精神方面的諮詢醫遼 著重的是 病患本生跟醫生是否合的來 讓醫生問診時他可以盡情的說 醫生可從中觀察發現問題也不一定 甚至睡眠腦電波此一項檢查 也可以幫助醫生診斷 如果大家睡眠遇到困難 不排斥心理門診或精神科 也可直接就醫 若在意的大家 可以去看 睡眠門診 希望大家都有好眠 p.s.我回答問題不會只針對醫生或醫院或疾病回答 會講個前因後果 讓大家瞭解 進而幫助大家或家人 若太囉唆 請見諒 或來信指正 我虛心受教 畢竟我只想在大家就醫前給大家一些幫助跟觀念好讓大家 在看病時可說出重點找出原因 幫助治療診斷 有錯請指正 Sandra -- 護理界的逃兵 還是回來做護士啦~ --

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