作者pecpjw (哈)
看板Doctor-Info
標題眼睛也要喝水
時間Fri Oct 1 14:39:20 2004
資料來源:OHAYO專屬記者
根據統計,台灣有260萬人配戴隱形眼鏡,其中近七成為女性,而長時間配戴隱形眼鏡ꄊ
、處於空調環境、熬夜疲勞、過度使用電腦等因素,都讓「眼睛乾澀」問題成了現代女性
最常見的文明病之一。根據愛爾康2004年「隱形眼鏡族的使用行為及態度」調查顯示,有
超過6成以上的隱形眼鏡族,每天配戴隱形眼鏡的時間超過10小時,高達75%的人曾有眼睛
乾澀現象。
台大眼科主治醫師施永豐表示,在門診病患中,眼睛乾澀的案例可說幾乎佔了慢性結膜
炎中的一半以上。施醫師表示,病患若為隱形眼鏡族,眼睛乾澀的現象將更加明顯;此外
,由於女性隱形眼鏡族的比例較男性高,加上從事行政文書工作者多,因此女性眼睛乾澀
問題特別嚴重。一般而言,眼睛乾澀時,會出現泛紅、發癢、刺痛、異物感、畏光、疲勞
、流淚、視力模糊、分泌物多且黏稠等症狀;而導致乾眼的原因多為淚水分泌太少、淚水
的蒸發速度太快,或淚液的結構不平衡等三種情況。其中,淚水分泌太少大部份是後天所
造成,包括自體免疫疾病引起、慢性發炎,或是過敏體質,加上長時間戴隱形眼鏡影響淚
水的分泌;至於淚水蒸發的速度則會受到熱度、風、空調、抽煙等環境因素的影響;而
淚液的結構不平衡,則是淚液構造裡油脂層、水層及黏液層中的水層不足,導致所謂的
「乾眼症」。
另外,施醫師也表示,當眼睛嚴重乾澀時,會產生眼睛缺氧的情況,常態性的眼睛缺氧
,則會形成角膜糜爛,而使角膜成為細菌滋生的溫床,進而造成角膜潰爛,若不及時治療
,可能有失明之虞,因此,日常對於眼睛乾澀的情況若不予以重視,後果將會不堪設想。
施醫師建議,良好的生活習慣、多眨眼、多喝水、均衡飲食、充足睡眠,使眼睛獲得充
分營養及適當的休息,是解決眼睛乾澀問題的不二法門。對於隱形眼鏡族而言,隱形眼鏡
的保養及保養液的選擇與使用更是不容忽視。他同時強調,隱形眼鏡保養液的選擇,除了
需具備清潔、殺菌功能外,是否具備「長效保濕」的功能更是重要,如此才是維持雙眼明
亮、健康的基礎保養之道。
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