部分文恕刪，我用MK2i+發射器分享一些經驗 以前常跑步，偶爾重訓，但買之前一兩年就荒廢了，買了以後反而因為手表 和App提供的功能，讓我重新開始恢復運動和戶外生活，下面針對你會做的 運動來回覆。 ※ 引述《oYOUCHANo (１９８４０７０４)》之銘言： : 所以想問問看原本有使用apple watch的用戶是怎麼選擇的？ : 戶外派的朋友會怎麼建議？？謝謝！ : 目前有在進行的活動跟搭配的app： : 路跑（秋冬，周三次，周末長跑，馬拉松季會參加一次大賽，用adidas running） 有路跑的功能，偵測心率、血氧、步速、分速、升降坡、溫度、GPS，功能齊全 Garmin Coach功能可以自訂目標（距離和目標完成時間）App和手表會安排 相應的訓練。如果有用Spotify，可以下載歌曲到手表中，配Airpod跑步不 用帶手機。 : 健身（周三次，用strong紀錄） 有健身模式，除上述身理指標外還有做的次數（手表配戴位置會影響準度） App可記錄負重量，也有提供多種workout菜單，如果只是想動一動可以參考 : 登山/滑雪（夏/冬，一個月一至二天，用Gaia搭配Relive紀錄） 有登山/滑雪模式，都有GPS功能，也可以預先在電腦上規劃路線傳入手表 也有雪場地圖路線可以下載 : 工作（周五天，要看slack） 不確定Slack指的是什麼 : 其他常用的小工具還有： 備忘錄 - 無，但會議通知或是提醒會顯示 心率 - 有 計時器 - 有 鬧鐘 - 有 口罩解鎖 - 無 尋找手機 - 有，需配合Garmin Connect App : 尤其鬧鐘跟尋找手機真的很難割捨，如果Mk2i可以取代的話就可以無懸念買了 另外這隻表真的很省電，一週運動2-3次的情況，大約一週一充，如果血氧sensor 關掉的話更久，另外可用Garmin Pay，運動完臨時想買飲料可以用手表付錢。 還有體能訓練建議和睡眠品質分析其實滿實用的 缺點： 容易有刮痕，血氧不太準、貴、連接藍芽耳機有時不穩定、專用充電夾 如果懶得換表，需要一隻表能搞定能搞定絕大部分的運動，我覺得滿值得的。 --

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