作者suryokyo (阿猛)
看板DivingSport
標題[問題] 自由潛水-法蘭茲平壓(聲門)
時間Sun Mar 17 19:12:20 2019
大家好呀 我初學者(現在在學潛水考照)
我的狀況是下潛時 [頭下腳上] 平壓做不出來
但拉繩子下潛時,讓 [身體跟水面平行] 慢慢下拉是可以一直平壓的
教練是跟我說頭下時聲門(會厭?)沒關好
有跟我說要發出ㄜ的音來感受喉嚨震動，但我似乎沒感覺
請問大大
1.聲門怎麼練習關閉
2.聲門有關閉成功是什麼感覺呢
看著另一名天生就會法蘭茲平壓一起學的同事,好羨慕喔
目前還是每天練法蘭茲@@
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.30.10
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DivingSport/M.1552821147.A.BC9.html
1F：推 kurtw: 聲門關閉時，無法發聲。試著從發聲到把聲門關閉 03/17 22:17
2F：推 ryuking74046: 身體跟水平行，有可能是法蘭佐做不出來做到閥式了， 03/18 10:02
3F：→ ryuking74046: 摸摸看肚子是不是有出力 03/18 10:02
4F：推 b15n15: 用力大便的時候聲門也會關啊 試試看發ㄧ然後在最後把聲音 03/18 22:43
5F：→ b15n15: 停住同時推桌子 03/18 22:43