作者dearkevin (賤貨勿擾)
看板DivingSport
標題[問題] 潛水時嘔吐
時間Sat Aug 5 21:51:02 2017
各位板上先進大家好
小弟目前正在上OW
遇到嘔吐的想請教一下
我5月底有過一次體驗潛水
昨天在泳池OW , 今天則是龍洞海習
三次全部都吐...
這三次在潛水的中段會開始感覺不舒服 (暈眩+嘔吐感)
有時在水下就嘔吐或上岸才吐
這三次有兩小時前吃一點東西, 也有吃完半小時內就下的
今天這一次在下水前40分鐘有吃了暈船藥,情況沒有比較好
在潛水時的中段暈眩開始之後, 有時候會很想打嗝 2-3次
然後開始有嘔吐感
上升到水面後, 跟著浪搖擺 頭更暈更想吐
不過吐完之後, 完全沒有不適
休息後還可以再繼續下水
爬了以前的文章
我似乎是比較暈眩的體質
(曾經有內耳不平衡 耳石脫落的症狀,已治療)
因為嘔吐的原因很多, 暈浪 吃太飽 等
我想請教一下這樣應該是什麼主因讓我不適? (想釐清原因以便改善)
能改善的方式?
1. 教練說多潛會慢慢改善
2. 爬文有人說Dramamine這個藥能抑制暈眩
(今天的暈船藥有這個成分.但沒效)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.111.2
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※ 編輯: dearkevin (49.158.111.2), 08/05/2017 21:51:35
1F：推 R23: 水很濁也會 08/05 22:39
海習第一天 水很濁 當下覺得天旋地轉
2F：推 jona91543: 我第一次體驗至少打了50個嗝...，之後就不會了，我目前 08/06 00:18
3F：→ jona91543: 經歷22瓶，不能說一定正確，分享我的經驗而已 08/06 00:18
4F：推 topmaxxx: 個人大概潛了十支後才較適應，暈船，暈浪，海水味道等等 08/06 00:49
5F：推 v8533021: 我都會下水前30分鐘吃暈船藥 08/06 01:36
有的... 兩天海習都吃
第二天的第一支氣瓶比較好, 略微作偶但精神等都算不錯
第二支再遭遇流就嚴重暈眩作嘔
6F：推 vb55565: 這讓我想到 還不會潛水時 去長灘島體驗潛水 結果整件防寒 08/06 16:57
7F：→ vb55565: 衣都是嘔吐味 真的超噁 08/06 16:57
8F：→ heath119: 你有沒有憋氣，我之前是因為憋氣引發頭痛，但是沒有到吐 08/06 17:43
9F：→ heath119: 就是了。 08/06 17:43
有時候突發狀況時, (例如想吐拿開二極頭或面鏡進水)
會情不自禁憋一兩秒再趕快放掉
10F：推 ekimlcl: 你是否動作會太忽然太大?上上下下? 08/06 19:53
這個有可能,今天最後OW完訓,遇到比較大的流 起伏比較大
後來暈眩感跟作嘔非常嚴重
因為耳朵平壓能力不是很好, 常常要做好幾次耳朵才會通
有時一下去耳朵感覺痛, 又馬上往上一下做平壓
那種時候也略有作偶跟暈眩感
11F：推 Wangdy: 看固定物有幫助嗎 08/06 20:37
這個再試試~
感謝以上大大回應
※ 編輯: dearkevin (49.158.111.2), 08/07/2017 01:05:43
12F：推 hayiloveyou: 5號龍洞能見度差浪況不佳也有可能造成你暈，在水面 08/07 09:05
13F：→ hayiloveyou: 時盡量看遠方然後身體放鬆，水下避免盯著會晃動的東 08/07 09:05
14F：→ hayiloveyou: 西，這樣會好一些 08/07 09:05
15F：推 anti56: 感覺看水下禍水上固定物很有幫助 船潛移動時我也會看遠方 08/07 11:25
16F：→ anti56: 固定物 然後雙腳身體跟著浪調整盡量讓頭與地平線水平 有點 08/07 11:26
18F：→ anti56: 得你在搞笑 但我用這方式暈感覺真的少很多 08/07 11:30
19F：推 portrait67: 我結訓後第一次海潛第一隻時也會想吐，後來發現我的 08/08 01:31
20F：→ portrait67: 狀況是水喝太少，可能中暑，後來要潛前都會喝很多水 08/08 01:31
21F：→ portrait67: 之後就不會了，給您參考 08/08 01:31
22F：推 grace777: 下水前30分喝半瓶約10ml的人生旅安，保證不會吐。 08/08 13:10
23F：推 Ruthcat: 只要浪大就會吐，吐完就沒事了 Orz 08/10 19:05
24F：推 sromys: 我是每次潛都流鼻血耶 08/10 21:47
25F：推 a0929935070: 常吐就習慣,有時水面水下還是會吐一下,吐完爽多了 08/12 14:44
26F：推 purplepf: 暈浪、費力過度、吃太飽（或吃了不適合的東西）都會造 08/12 18:38
27F：→ purplepf: 成想吐 08/12 18:38