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各位大大好, 小弟只是個15支的OW 台北人 去年底去墾丁台潛fun dive時 順便推坑了朋友去學OW 但其實我不是台潛的學生 看到他們受到的訓練非常扎實 使我不禁有點羨慕 甚至自覺中性浮力還有點不如他們 台潛的前輩也有建議我 如果真想練好中性浮力可以去上AOW 畢竟其中一堂課就會浮一整堂 想想自己這樣瞎練好像也不是辦法 考慮進修AOW 而且各家潛店外島的船潛團 也都建議AOW以上才適合參加 網路上大多是各潛店OW的心得 AOW的相對少 頂多只知道價格 想請問各位大大 1.是否有推薦訓練超扎實的店家/教練 像訓練消防隊員那麼操的更棒 2.還是大家覺得15支還太菜了 先去龍洞多練幾支比較好呢?? 謝謝! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.149.119
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/DivingSport/M.1492990319.A.214.html
1F:推 foc0327: 1.很多私人教練的訓練都蠻紮實2.其實潛水沒有速成,一直 04/24 08:38
2F:→ foc0327: 下就對了,而龍洞是你最好的練功場所 04/24 08:38
3F:推 avmen: 15隻是真的還不夠.你是台北人可以去松山泳池先練習吐納的感 04/24 11:17
4F:→ avmen: 覺跟平衡感.也安全許多.兩小時250.氣瓶100一隻.下各一個上 04/24 11:19
5F:→ avmen: 午.就會進步許多.然後多參加幾次fundive龍洞潛場. 04/24 11:22
6F:→ avmen: 中性浮力是靠身體去記憶的.所以多跳就會越來越穩.要上aow的 04/24 11:24
7F:→ avmen: 話.建議累積近50隻再去上會有比較大的進步空間.船潛基本上 04/24 11:25
8F:→ avmen: 並未限制只能aow才能跳.因為船潛基本上只是學習規則與步驟 04/24 11:27
9F:→ avmen: 像入水姿勢.上船步驟.放流潛水 定錨潛水這些.其實沒有比ow 04/24 11:30
10F:→ avmen: 困難.OW上的課程紮實才重要.AOW只是增加夜潛.導航.船潛經驗 04/24 11:32
11F:→ avmen: 與大深度潛水.所以基本上就是加強你潛水能力與心態如此而已 04/24 11:34
12F:→ flowergone: 我前陣子有PO AOW心得~ 04/24 18:25
13F:推 Mink0417: 像消防員那樣?背裝備跳burpee這樣嗎 XD? 04/24 18:48
14F:推 ytldylan: 說真的,我不知道哪間的aow很操,這個大概只能客製化。a 04/24 18:56
15F:→ ytldylan: ow在不同人而言學到的東西不同,早點取得知識和技巧對較 04/24 18:56
16F:→ ytldylan: 熟練的人來講,就是學習知識與技巧的課程,但是對於進度 04/24 18:56
17F:→ ytldylan: 比較慢的就是一趟扎實訓練讓自己不變成拖油瓶。所以早點 04/24 18:56
18F:→ ytldylan: 去不好???我是不這麼認為啦。 04/24 18:56
19F:推 fuxk1209: 可以先去報救生員被操一操再來報潛水 這樣就有操到的感 04/24 21:59
20F:推 heath119: 其實,你也可以到消防版找潛水教練(無誤 04/25 08:27
21F:推 dodobear: 想要扎實的話,推薦墾丁的陽光潛水 04/25 12:08
22F:推 carol3214: 我知道一個在瑞芳搜救隊的教練,平常是在打撈的,蠻操 04/25 12:37
23F:→ carol3214: 的,但是他沒有開課。朋友認識他,給他上OW,上課內容 04/25 12:37
24F:→ carol3214: 程度大概已經超過AOW之上了。 04/25 12:37
25F:推 purplepf: 我覺得與其要求教練操你不如自己多潛,這是一種休閒不是 04/25 13:01
26F:→ purplepf: 一種修行......如果想短時間Level up最好的方式是參加 04/25 13:01
27F:→ purplepf: 潛旅(一天至少三潛那種)成效最明顯 04/25 13:02
28F:推 carol3214: 程度不夠,經驗沒有很多。一般潛旅基本要AOW,經驗也要 04/25 13:06
29F:→ carol3214: 夠豐富。不然只是拖累而已 04/25 13:06
30F:推 rexxar: 要精實只好找GUE了,休閒潛水入門課六天教到等同其他系統R 04/25 22:55
31F:→ rexxar: escue的知識,還要會trim跟六種踢法 04/25 22:55
32F:→ jammy4102921: 新手連續六天算18支好了 trim能多好我不信XD 04/26 09:47
33F:→ jammy4102921: 各種踢法適合新手嗎 還是只會造成分心旁騖我也不知 04/26 09:49
34F:→ rexxar: 新手反而是白紙比較好教吧,再加上每潛拍短片評論,可以 04/26 10:43
35F:→ rexxar: 對症下藥 04/26 10:43
36F:→ rexxar: 也是有看過影片是體驗潛水用側掛,完美trim...不過吸到最 04/26 10:45
37F:→ rexxar: 後有沒有浮力失衡就不知道了XD 04/26 10:45
38F:推 justbreathe: gue 強調要用halcyon 背板式BCD trim很好做,有可能 04/26 23:31
39F:→ justbreathe: 不是不可能! 04/26 23:31







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