每次看陳雪老師的文章，都覺得自己內心的感受被赤裸裸的呈現出來，那些腦子裡混亂的 、心裡沒有出口的問題，都在那瞬間被老師有條理的方式釋放出來。看了老師發布在臉書 的文章「不要放棄溝通」，讓我覺得心有戚戚焉，尤其是在跟女友交往那麼多年，我總還 是在學習「溝通」這件事。我認為在遠距離的關係中，再多的禮物都比不上良好的溝通。 一直認為自己是理工腦只能說一是一，所以不去尋找跟人溝通的方式，但是來澳洲打工 度假之後，和女友遠距離加上2~3小時的時差，我的新生活她的寂寞，我們對於未來 的想像，交織成許多導火線，常常在擔心何時會點燃這些已知的未爆彈。 前陣子我沒有認真經營這段關係，讓女友開始心灰意冷，讓她說出不想再努力，想讓這段 關係漸漸淡出，聽到的當下我其實蠻震驚的，因為我一直沒有查覺出裂痕的發生，以為我 們還是很美好，那段時間我蠻沮喪的，甚至萌生乾脆放手是對彼此都好的念頭，自己也落 的輕鬆。有兩次我們在爭吵時，我已經在對話框打了那我們分手吧之類的字句，卻遲遲按 不下送出，不斷在心中揣摩著如果沒有了她，我的生命會變得如何，而分手的遺憾會一輩 子跟著我，就算去了再美麗的地方，沒有身邊的她也是枉然，最後得出了她依然是我最想 要一起生活的人，就果決的刪掉了那些文字，然後開始去正面了解為什麼會發生這種事。 但是感情還是要維持下去，要怎麼做比較好呢?因為我是會把負面情緒很快就拋到腦後的 人，她每次跟我抱怨工作上的不順心，我都會想說這種小事忍一下就好，而且我又不可能 說什麼就能讓實際情況變好，沒有嘗試去針對她的情緒做回應，頂多回個「是喔」「大包 抱抱」之類不著邊際的話，久而久之她就開始認為跟我說又沒什麼用，就像跟空氣講話沒 什麼兩樣。 現在則是會開始跟著她一起罵主管，但不會給她建議，女友比我聰明，能解決就自己解決 了，總之，當女友投低潮訊息給我時，我都會換個角度想，這是她依賴我的方式，而我也 要好好的給她回饋，無厘頭也好，陪著罵也好，反之給她理性的回答反而讓女友更執著在 負面情緒裡。 拉回陳雪老師的文章，我很認同她說的「不管身處什麼狀態，不要賭氣，不要逃避，不要 放棄，只要還有意願在一起，就不能放棄溝通，不能任由關係裡的裂痕繼續擴大」(我其 實很想整篇文章貼過來，但還是請直接去老師的臉書看全文吧)，如果那時我沒堅持住， 那現在我們大概已經分手了，而我也會繼續在下一段關係中重覆相同的問題。 順便說一下我們之間如何做互動吧，因為女友喜歡動物，蜥蜴、青蛙還有任何可愛的動物 ，我都會上IG搜尋Discovey、AnimalPlanet等帳號並截圖，用APP加文字在截圖上，還有 收集動物的冷知識說給她聽，也每天用我那爛爛的畫技在手機上畫一幅動物圖上傳到 共同相簿，之後也能印成小書回味，去圖書館也開始找她可能會喜歡的童書念給她聽... 等等，總之把她喜歡的東西都變出來就對了，每次都覺得我的女友撒嬌時很像小孩子， 跟平常女強人的形象天差地遠XD 附上陳雪老師的臉書文章連結，每次都覺得被她理性感性兼具的文字拯救 https://www.facebook.com/chenxue1970/posts/1159332284166674 短網址 https://goo.gl/1zhzw9 --

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