作者kj711658 (alex456)
看板Disabled
標題[問題] 請教各位坐輪椅的朋友如何訓練肺活量??
時間Mon Oct 7 01:17:40 2019
各位好,想請教各位
本身是輪椅族,想請教各位都怎麼增強,訓練或保持肺活量的呢??
再麻煩有經驗的大大指點一下,謝謝
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1F：推 boldt: 請問您訓練及保持肺活量是有特別的目的嗎？ 10/07 08:16
2F：→ kj711658: B大您好,我只是感覺自己最近講話比較沒有力氣,說話的長 10/07 11:16
3F：→ kj711658: 度變得比較短,加上自己長久以來並沒有對肺活量這個問題 10/07 11:16
4F：→ kj711658: 加以重視,所以想藉這個機會開始建立起增加肺活量的方法, 10/07 11:16
5F：→ kj711658: 謝謝您 10/07 11:16
6F：推 luckystar777: 看疾病吧 10/07 17:12
7F：推 unsub: 有專門給運動員訓練肺活量的器具可以試試 10/07 17:13
8F：推 boldt: 醫療器材店應該都有一些可以吹球的… 10/08 11:24
9F：→ boldt: 不然如果有閒的話…直接買直笛和教本吹也可以 10/08 11:24
10F：→ wayneho: 不知道划船機有沒有用 10/27 19:05