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我朋友上個禮拜出車禍 手腳都有蠻嚴重的傷 腳有傷到膝蓋 請問需要吃哪些和吃法用量 我大概知道要吃蛋白素跟一些維他命(例如B.C) 有人可以給我詳細的資料嗎? 謝謝~ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.10.133
1F:推 cananouille:多補充蛋白質加速傷口復原... 112.104.37.130 02/18 01:24
2F:→ cananouille:安麗的蛋白素平常建議是一天一匙, 112.104.37.130 02/18 01:25
3F:→ cananouille:車禍受傷的話可以一天兩匙, 112.104.37.130 02/18 01:25
4F:→ cananouille:我最近剛買兩罐送我剛生產的朋友... 112.104.37.130 02/18 01:26
5F:→ Freeven:一天兩匙完全不夠啊= = 健康人是兩匙沒錯 61.216.47.117 02/18 01:33
6F:→ Freeven:傷患至少六匙吧 話說林志玲之前受傷也 61.216.47.117 02/18 01:35
7F:→ Freeven:是吃這個來補 61.216.47.117 02/18 01:35
8F:→ colorperson:六匙!! 怎麼吃阿 ... 三餐?? 123.110.10.133 02/18 01:37
9F:→ cananouille:建議不要一開始就吃那麼多, 112.104.37.130 02/18 01:49
10F:→ cananouille:腸胃比較敏感的人有時會拉肚子 112.104.37.130 02/18 01:49
11F:→ cananouille:另外,一天一匙是罐子上寫的建議量... 112.104.37.130 02/18 01:50
12F:推 XiaoNi:MJ 固密/護骨B組 詳資料請站內信 101.9.187.92 02/18 03:27
13F:推 sharptooth:維A和維E也有幫助 58.114.187.120 02/18 08:48
14F:推 cona0507:我之前也是車禍,騎機車被撞,腳卡在車子 203.73.64.128 02/18 10:54
15F:→ cona0507:下面拖行,超慘的> <..不過我那時真的吃 203.73.64.128 02/18 10:54
16F:→ cona0507:的真的很大量,高蛋白6匙/天,三餐+睡前 203.73.64.128 02/18 10:56
17F:→ cona0507:一次2匙,再加上DX、B、C、CA,上手也送 203.73.64.128 02/18 10:57
18F:→ colorperson:如果還是學生要怎麼配比較好?! 123.110.10.133 02/18 13:43
19F:推 yuhtarng:就先DX 高蛋白 122.117.10.30 02/18 14:46
20F:推 neozerokill: 優質蛋白素+E 最便宜的吃法XD 61.58.165.232 02/18 21:28
21F:→ freehork:怎麼"沒幾個"人推魚油、C、鈣、E... 114.47.40.35 02/19 00:14
22F:→ freehork:高蛋白固然重要 可是沒有C來合成膠原蛋白 114.47.40.35 02/19 00:14
23F:→ freehork:高蛋白也只夠修復受傷的肌肉... 補充魚油 114.47.40.35 02/19 00:15
24F:→ freehork:C、E可以抗發炎也可以加速外傷的修復 最 114.47.40.35 02/19 00:16
25F:→ freehork:好要再補鋅,若有骨折 固定好後再補鈣 114.47.40.35 02/19 00:18
26F:推 luhs:DX內涵就有ACE了~不需再另外補充會過量 114.37.246.105 02/19 20:05
27F:→ luhs:增加肝臟負擔 114.37.246.105 02/19 20:05
28F:→ freehork:樓上要考慮 病體對於營養素利用率的需求~ 114.47.37.20 02/20 00:44
29F:推 hc31436:吃消炎藥啊 220.136.73.165 02/21 04:42
30F:噓 goddraw:去看醫生吧,拜託。 要吃甚麼就問問藥師吧 123.240.86.161 03/10 02:39







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