想了半天不曉得要用哪一個分類 暫用這個 不宜的話 請板主再告知 感謝 我家是使用松柏公司日本三基miki的產品 講求均衡營養和融入飲食的使用方式 所以常會用產品來作餐點 今天要跟大家介紹的是使用 三基大豆蛋白95和G6食物纖維作的彩色豆腐湯圓 直銷板的朋友們手邊若有類似的產品 也歡迎拿食譜去使用看看喔 內含影音教學的網誌版http://huachuhsuan.pixnet.net/blog/post/23534480 彩色豆腐湯圓圓滿你的心 冬至要到了呢，在這冷冷的天氣裡， 吃上一碗象徵圓圓滿滿的湯圓，身體暖了心也暖了。 但是很多人胃不好，吃湯圓這種糯米製品常會鬧胃不舒服， 小湯圓紅紅的顏色看著喜氣，但那是用食用色素做的，令人有點擔心， 【華菊軒】這回推出彩色豆腐湯圓，用最自然的方式讓你用點心吃健康。 彩色豆腐湯圓的材料有： 600g的糯米粉、四大匙三基大豆蛋白95、有機豆腐一到二盒、 三小包三基G6食物纖維、熟南瓜半杯、熟紫山藥半杯、冷開水。 三基大豆蛋白95為你在小湯圓裡補充植物性蛋白質， 還幫你解決胃不舒服的小問題， 有機豆腐增加湯圓的口感，少吃一點糯米粉， 三基G6食物纖維給小湯圓裝扮上漂亮的綠色，順便多吃些纖維質， 熟南瓜、紫山藥、胡蘿蔔、地瓜、甜菜根都有自然又漂亮的顏色， 讓你不用再吃食用色素做的湯圓喔。 做法很簡單，只要將150g糯米粉+一大匙大豆蛋白+半盒有機豆腐 搓搓搓搓搓搓搓成糯米團，再分成小顆搓圓，就完成小湯圓囉。 同樣的材料，再分別加上G6、南瓜、紫山藥， 就可以再作出綠色、黃色、紫色的小湯圓， 如果能配上蜜紅豆......哇，想到就流口水了呢 --

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