記得接觸 TRA第一個月，不瘦反胖 因為對方的專業不夠，只是單純的賣產品 直到尋找到第三位銷售人員，我才敢把自己放心交給對方>////< 直銷人員很多，即使是同家公司，底下體系也都不相同 專業程度參差不齊，所以真的要好好選擇專業人員幫助 回歸到 TRA的問題 第一位銷售員賣完產品很快就消失了， 第二位銷售員，當我有問題時，所得的答案是崇拜式答案 比如: 我:為何土司邊不可以吃? 銷:因為吐司邊有經過特殊的加工阿!!熱量很高千萬不能吃 我:那經過什麼特殊加工? 銷:...................相信我就對了!真的!我不會騙你... mm...因為我這個人很龜毛，會打破沙鍋問到底 不喜歡"不了解一昧的相信就好"這種事 = =+ 於是碰到第三位銷售員，因為有過前兩次經驗我更加龜毛 在我龜毛機車的了解過程，才終於把自己放心交出去 >////< 我的 TRA 教練不會一昧告知這不能吃那也不能吃 反而是一起討論要怎樣吃，才可以吃的身體健康又心靈滿足 因為 減重，"身心都必須達到適量的滿足" 否則易失敗易復胖 像我的最愛是甜不辣，每天晚餐一定會吃，死都要吃 >/////< 因為工作一整天很累，那餐是犒賞自己的時候阿!!!!!! 所以經過討論精心安排每一餐，我仍然可以吃我最愛的甜不辣 而且 TRA 不能餓肚子是很重要的，所以有人說配合TRA反而餓到半死 冏 我怎麼都不會，還飽嘟嘟到極點!可能我的教練很優吧 (得意) XD 我認為 TRA 第一 是改變本身錯誤的飲食習慣 第二 有好的飲食習慣才會有健康的身體 第三 有健康的身體代謝良好，才可能減重 不只是如新的TRA，即使是賀寶芙或是他家商品 這些都是"食品"不是仙丹，人為配合都很重要 所以如果不配合不管是哪家哪種產品效果都不好阿 因為"本身錯誤的飲食習慣就一定瘦不了阿" 不過我使用 TRA 最開始的想法是調養身體跟降體脂肪 我本身公斤數並不胖 157/46 但我的體脂肪卻高達30,是個典型的泡芙人 因為平常不吃正餐，只吃甜點餅乾巧克力 有時候會使用激烈減肥法變瘦 只為看體重計上的公斤數下降..... 久了身體被我搞壞，MC不來 常感冒又很難好 愛美不吃，沒體力精神委靡...造成生活障礙 接觸TRA，讓我的MC恢復，體脂肪下降到正常 也因為精神不再委靡，做事專心，工作生活也開始順利 所以我已經進展到第二階段了 "有健康的身體"囉 XD 當然第三階段同步進行當中 XD 加油吧 TRA 夥伴們~peace~ --

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