作者dominika (相信就會有力量)
看板Dietician
標題[請益] 纖維肌痛症飲食建議
時間Mon Jan 14 18:05:03 2019
大家好
前提：
非醫護背景
休養第7年
過去曾發生驚人的交通事故
造成身體大小不等程度的傷害
診斷：
神內診斷為纖維肌痛症…
復健科診斷為包覆骨頭上開始的筋膜軟組織等皆是不等程度的傷
會提這個病名是因為比較能夠解釋全身上下大小的狀況
復健：
目前改為在物理治療所自我復健
（在醫院復健非常積極已長達3年）
（第一二年，非常積極是一週大致都有4～5天在醫院復健…）
（第三年大約3天/週）
狀況：
不論透過氣功、自然療法、整脊、泡湯、烤箱、復健等……
鬆開，很快就緊回去…
多快？大概就是物理治療師做徒手治療時，上半身做完改下半身，上半身就緊回去了…
下半身就…下床踏出診療室就…
請問
對於筋膜緊蹦與的狀況，飲食方面，有哪些是忌口，哪些是有益修復的？
或是其他需要叮嚀？
如有不便，懇請站內信
如有推薦書籍等資訊，懇請分享
感恩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.7.223
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※ 編輯: dominika (1.169.7.223), 01/14/2019 18:13:14
1F：推 bestlulo: 常常筋膜放鬆01/14 20:55
2F：→ bestlulo: 球或是滾筒很好用，請找物理治療師01/14 20:56
已找正在做的當中，希望從飲食方面注意
謝謝
※ 編輯: dominika (1.169.6.26), 01/15/2019 09:16:38
3F：推 Tseng0429: 直接去醫院掛營養門診找營養師諮詢最快也最妥當～ 01/22 02:19