作者richards8 (richards8)
看板Dietician
標題[請問] 天天吃麵 不吃米或糙米 有關係嗎?
時間Tue Jun 5 22:19:14 2012
請問 天天吃麵 不吃米或糙米 有關係嗎?
會造成身體攝取營養素等問題嗎?
謝謝~~
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※ 編輯: richards8 來自: 125.225.123.166 (06/05 22:20)
1F：→ ccccp:為什麼版上越來越多這種問題..... 06/06 09:20
2F：→ wwbbrlegk:保健食品都跑去藥師板問了..... 06/06 11:59
3F：推 edward0147:天天吃麵 簡單!純考慮只有麵這類東西 營養不良 06/06 22:21
4F：→ edward0147:拉麵、涼麵、雜菜麵、乾麵裡面配料不同 營養也不同 06/06 22:24
5F：→ edward0147:泡麵、阿X乾麵裡面醬料鈉的含量高 更是好吃~~~~ 06/06 22:28
6F：→ edward0147:我只能說 問的方式不對呀!!!! 06/06 22:29
7F：→ edward0147:對了~如果我天天只有一餐吃麵 其他餐均衡飲食 不吃米 06/06 22:33
8F：→ edward0147:糙米 應該沒事 06/06 22:34
9F：→ chi52545856:OK吧 許多國家也不把米類當主食阿 看你怎搭配食物 06/07 09:26
10F：推 changbn:沒關西，因為你的問法是主食類，只要你的飲食搭配正常即可 07/10 16:03