有人說阿斯巴糖對人體不好 對神經有影響 雖沒有真實的根據但能避免就避免 無糖並非真的無糖 且添加更多人工色素 甚至在臉書到 中文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，经常使用在低糖饮料当中（一種约比蔗 糖甜200倍的甜味劑）。 代糖已經被認為成一種神經毒素，损害神經系统，故這些症状主要與神經系统有關。 一些常见的與代糖有關的症状為頭痛、記憶力衰退、癫痫、视力消失、昏迷及腫瘤。 代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症状，比如︰纤维性肌痛、多發性硬化、 系统性红斑狼瘡、多動症、糖尿病、老年性或早老性痴呆、慢性疲勞综合症和憂鬱症。 研究已證明代糖能释放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影嚮腦中的多巴胺系统而導致上瘾。 甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被划為嚴重的代谢性毒物和麻醉劑。 最近的新聞中，經常有關於世界级運動員和其它健康人士在服用代糖後猝死的報導，其原 因與代糖损害心臟的傳導系统有關。 研究發现，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神经末梢，增加肌肉緊張， 而引發偏頭疼。 而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和許多成药中都含有阿斯巴甜 。 所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛 只是不知道代糖會導致sle的病情 不過機轉是什麼呢 我記得當初我說我不能吃苜蓿芽時營養 師就這麼問我 網路上真的很多資訊 我媽也說糖分會讓人變笨 有人說這會時代謝變慢 有人說會引發癌症 所以除非糖尿症非必要不要食用 因為他一定添加了化學成分 我不可否認 但是我們所食用的藥物或保健食品也是 我現在喝果醋 有人說這會影響藥物的吸收 我也不知道是否是真的 想說可以改善酸性體質 在這麼多資訊中 我們如何分辨哪些是真的呢 資訊取得容易 就像很多偏方也是 到現在化療藥物為何可以治療sle的機轉我也還弄不清楚 跟類固醇機轉差異又在哪 這其中的利弊呢 可惜我這邊上不了臉書無名甚至yahoo首頁 很多資訊沒法看 想請問那木糖醇呢 是否所有的代糖皆不好 都會影響代謝或者影響神經系統呢 sea --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.66.15.234