作者yancurio (curio)
看板Dietician
標題[請益]有關維生素A效力問題?
時間Thu Jul 16 13:38:49 2009
依據國人膳食營養素參考攝取量DRIs
維生素A的建議量分別是男600微克RE女生500微克RE
上限為3000微克RE
台灣地區食品營養成份 資料庫
胡蘿蔔每100g維生素效力=9980(RE)
遠遠超過上限值許多
請問台灣地區食品的營養成份是否與維生素A的DRIs單位相同?
謝謝解答
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