作者warrenjrshih (THE ONE)
看板Dietician
標題[請益] 綜合維他命跟各式補品過量實用好嗎?
時間Fri May 1 00:13:28 2009
發現目前市面上有很多營養補給品她的含量都超高
像是綜合維他命,她的每一種成分都超高的,大部分還超過衛生署建議每日用量甚多
如果每天攝取這些營養品對身體是有正面幫助還是負面的影響呢?
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◆ From: 218.167.101.191
1F:推 CNC:不會阿 有些產品都差不多事建議量 可能比較高的是B群 05/01 01:16
2F:→ CNC:那種水溶性的維生素補充多是比較沒關係的~ 05/01 01:17
4F:→ warrenjrshih:謝謝說明 05/01 14:58
6F:→ pleasein:營養版不是應該是教導大家如何從食物去吃的健康嘛? 05/14 17:34