※ 引述《sdfng (秘密客迅猛龍)》之銘言： : ※ 引述《maymayco (may may 哭)》之銘言： : : 最近在吃活力棒在運動 : : 不知道各位營養師有沒有看過這產品 : : 他熱量不低 : : 但要運動才有效果，可以燃燒大量脂肪 : : 這原理是可以行的通的嗎 : : 請幫我解答 : : 謝謝 : 我們家有這個東西 : 我爸跟我說身體有一種機制 : 以前人有一餐沒一餐的所以脂肪的儲存很重要 : 那個機制就是讓脂肪不會輕易的流失 : 所以一般在運動的時候都是先消耗熱量才會消耗脂肪 : 吃活力棒的目的在於解開那個機制 : 讓身體在運動時可以直接燃燒脂肪之類的 : 大致上應該是這樣 : 其餘請專業人士解答 不知道你是不是指身體的保護機制 (似乎是Triacylglycerol/fatty acid cycle) 以前的人有一餐沒有一餐， 所以體內醣類本身儲存不夠需要消耗脂肪 但是脂肪在體內仍然有許多重要的生理作用(比如說保護內臟等等) 所以為了避免脂肪過度使用， 體內會減少脂肪的利用， 甚至是回收血液中的Fatty acid (稱為reesterified) reference： Lehninger's 4e p.806 --

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