※ [本文轉錄自 Gossiping 看板] 作者: DekaRanger (DekaRanger) 站內: Gossiping 標題: 丹麥研究：服用維他命　反而提高死亡率5% 時間: Wed Feb 28 19:22:54 2007 更新日期:2007/02/28 17:15 記者:記者周永旭／編譯 根據28日發表的兩項最新醫學研究指出，固定服用維他命丸對健康不僅幫助不大，甚至還 可能提高死亡率；此外，服用低脂乳製品，可能反而會讓婦女更難以懷孕。 這項維他命研究發表在最新一期的「美國醫學協會期刊」之上。研究推翻了過去認為服用 維他命A、E以及胡蘿蔔素可能可以預防心臟病與癌症的認知。 除了沒有帶來什麼好處之外，服用維他命丸，不論是單一維他命或是綜合維他命丸，反而 會讓死亡率平均提高5%。 若是分別來看，服用維他命A提高死亡率16%，服用維他命E提高死亡率4%，服用胡蘿蔔素 提高死亡率7%。至於服用維他命C，研究的結果並不一致，有的說它不會提高死亡率，也 有的說不論是單獨服用或是和其它維他命一起服用，則會提高死亡率6%。在維他命中，硒 ( Selenium ) 是唯一具有正面效果者，可以減少死亡率10%。 丹麥哥本哈根大學醫院的科學家，針對超過20萬人進行深入分析研究後指出，服用維他命 帶來的公共衛生後果不容小覷。 另一項發表在「人類生殖」期刊的研究則指出，為了防止心臟病與肥胖而食用低脂食物， 可能帶來不利生殖的後果。 哈佛醫學院的這項研究發現，食用正常數量低脂乳製品的婦女，反而出現較高機率受孕失 敗的後果。這種低脂乳製品飲食似乎影響到婦女的排卵，而排卵問題佔不孕問題的12%到 15%。相較之下，食用全脂飲食的婦女，在因排卵問題而導致的不孕方面就小了很多。 --- 大家認為怎樣呢? 有時出現這種報導 證據似乎也沒有很足 又頗危言聳聽的 真囧.... --

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