作者nongs (別讓我失望啊@@)
看板DietDiary
標題[日記] 週間減醣日記108
時間Fri Aug 11 21:28:27 2023
第幾天了\(‵▽′)>:108，61.3kg
早餐:玉米 黑咖啡 芒果半個
午餐:Friday餐廳聚餐（義大利麵 豬排 炸魚 沙拉 調酒）
晚餐:一點白飯 雞肉 白酒
運動:一點伸展運動
喝水量:
今天的心情:
姨媽來不舒服
水腫也沒去運動～但跟朋友見面逛街吃飯超開心
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