作者opm (大貓公)
看板Diary
標題20261016
時間Fri Oct 16 05:39:35 2026
貓鬧鐘響 貓起來 04:46 跟寶寶起來
餵小魚 倒除溼機水 泡牛蒡茶 點眼藥水 燒開水 洗碗 寶寶水壺裝涼水
擦乳液
唸佛
謝謝
氣象預報 23-32 0% 降雨 晚 25-29 0% 降雨
輕度颱風薔琵 在遠遠的地方散步 移動方向似乎是朝台灣附近
有生之年可以生活自理 走時笑著離開
你知道多少 能做到多少算多少 你認知以外的事 在當時你沒辦法感知的
你做的格言集每天早晚看看
這樣想
你可能是偉大存在的一部分 有所有祂的威能-潛在的
在祂以自己創造或生成這世界的存在時 很多東西是以封印的形式存在 不然無法體驗
你不比眾生萬物高檔 也不比眾生萬物低 你們跟這世界是一體 只是不同的扮演
心 佛 眾生 三無差別 施者 施物 受施者是一體的話 那就是三輪體空
秀是在的 也是空的 真空妙有 形態不斷變化 存有還是存有
你想隨波逐流 躺平 比爛 那是你有可能的選擇 健康 幸福 富有 也是選擇
諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂 材料可以重複利用的
看起來的一個世界 每個人 每個生物 每個物體 有各自的生活跟體驗
你的現況是你的一種顯化 顯化 談報應也也許沒那麼合適
妄想夠堅固 也許就能創造一些存在或場景出來
你沒有多清楚 不可思議 不能思議 你的雜念紛飛
可堅固妄想不多
05:31 貓出門上班 外面有掃地的聲音
跟寶寶說帶她出去散散步
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莫名其妙的生來 無可奈何的活著 不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦
世事無常 生老病死 成住壞空 周而復始 娑婆世界 無盡輪迴
永言配命 自求多福 人終有一死
主動生活 被動投資 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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提前4年!马斯克预言成真!赶紧扔掉你手里的智能手机 #马斯克 #openai #ai
OPENAI 出了新的手機介面 能否普及未知
帶寶寶出去走走 寶寶不要去國小校園 去河堤公園 看到蝙蝠跟鴿子群
鳥叫聲蠻吵 7-11 印寶寶要的彩圖 寶寶不滿意 小公園玩蹺蹺板
試著照顧好你自己 屋裡似乎有小蟑螂出沒 買新的蟑螂餌劑放吧
貓 line 不要買菜 要洗涼被
涼被拿去洗
帶寶寶出去找吃的 買西瓜牛奶 便當 煎鮭魚片 缺控肉
吃魚油 益生菌 葉黃素 螺旋藻錠 泡綠茶 洗碗 洗藍莓
今天,你喜歡自己嗎?:停止內耗,起司鴨陪你找回做自己的勇氣
今天雖然也有點軟爛,但這是美好的一天:我的內心小劇場改寫術,67個轉念練習,從此
不再為難自己
從憂鬱中逃跑:開啟療癒與重生的心靈之旅
「吃得苦中苦,方為人上人」‧ 最早源自明代戲曲或通俗文學中的對聯(如馮夢龍輯《警世通言·玉堂春落難逢夫》
中的二門聯語「不受苦中苦,難為人上人」)。
‧ 清代小說《官場現形記》第一回中亦有引用此俗語。
‧ 傳統觀點:認為吃苦與成功具有因果關係,肯努力、耐勞挫折是成就事業的必經之路。
‧ 當代反思:現代社會中,許多人討論盲目「吃苦」而不講求方法或方向,可能會陷入
無效勞動的循環;也有觀點認為應選擇性、聰明地努力,而非單純承受不合理的磨難。
肯吃苦 就可以有吃不完的苦吧 被做成人彘可能蠻苦 會成為人上人嗎
印象裡王永慶談的是吃必要的苦 耐必要的勞 閃不過的吃
巴菲特是說就做喜歡的事 那也許累 可能不會苦
遊樂場可能要付錢才能進場 玩遊戲也累的 會是想下次再來 還是好苦
努力有作用 不決定好壞 駕車衝下懸崖 馬力大 速度快 可能死的又快又慘
叫寶寶整理上學的東西 換衣服
寶寶送到國中
買一串衛生紙 廚房紙巾 一些蟑螂餌劑
收洗好的涼被晾在走廊
25歲跑步女神柳智媛猝逝 終點前500公尺倒下 奧運金牌名將一句話示警
ETtoday新聞雲
柳智媛是韓國科學技術院學生,經常分享跑步及參賽照片,但12日參加「2026 SEOUL
RACE」半程馬拉松,卻在跑到20.6公里、距終點僅約500公尺處倒下,經現場急救並送醫
仍不治。
新光醫院心臟內科主治醫師羅皓允表示,年輕人猝死原因,以腦部疾病、心臟問題最常見
,以心臟狀況來說,可能有肥厚型心肌病變、先天性心臟病,或長QT症候群等心臟電氣傳
導異常,這些疾病可能平常完全沒症狀,第一次發作就昏厥,甚至出現致命性心律不整,
導致猝死。
針對跑者常在終點前倒下,羅皓允說,從統計數據來看,馬拉松最後階段確實較容易發生
突發狀況,這可能與長時間高強度運動,造成體溫上升、脫水及電解質異常有關,進而誘
發惡性心律不整。
羅皓允指出,目前相關醫療指引並未要求所有人在參加馬拉松前,都必須接受高階心臟檢
查,但有2大狀況應特別留意,首先是日常運動是否曾異常喘、心悸、昏厥,或運動後疲
倦難以恢復;其次為家族是否曾有人不明原因猝死,因為部分先天性心臟疾病有遺傳因素
,即使年輕、無症狀,仍建議就醫評估。
此外,羅皓允提醒,參加半馬或全馬前,應循序漸進訓練,避免平時缺乏運動卻突然挑戰
高強度賽事;若跑步時出現異常劇喘、眼前發黑、暈眩或心跳異常快速,應立即停止運動
並就醫,尤其平時訓練沒有不適,正式比賽卻突然出現症狀,更不能勉強撐到終點,也不
應休息後覺得好轉就繼續跑,仍須接受醫療評估。
這根本不是給小孩看的?為什麼韓國年輕人都在瘋吉伊卡哇|DenQ來了
亞洲人內卷世界
遇到鸟爷,我经历了从追寻证果,到不再学佛,从舍掉佛法到见到佛法,鸟爷是谁?
無念
你只是個現象 不是個不變的小我
09:00 牙醫預約
經穴按摩 八段錦 做平甩
根管治療 拿處方籤到藥局領止痛藥
貓 line 要轉帳 5000 給貓妹妹 去轉帳
素食攤買了滷蛋 義大利媽媽的店買了肉餅 那個啥蛋的要等12分鐘 太久
富邦投信的信 00662 要分割了
裸辞后悟了:不用找标准答案 你的路就是答案What I Realized After Quitting My
Job: Your Path #教育#裸辞#感悟#生活#人生#思考#工作#人生的路#选择
夏博士Dr. Yuni Xia
一切有為法 如夢幻泡影 如露亦如電 應做如是觀
沒有一定要成就啥 就是來玩的 去遊樂園玩 開心就好
一切你覺得苦的事情 接受事情的發生 想想哪裡可能出問題了
正念 Let it be 臣服 也許是用不同的形容 說同一件事
因果不能改、智慧不可賜、真法不可說、無緣不能度
※ 編輯: opm (123.192.206.56 臺灣), 10/16/2026 11:11:14
1F:→ opm: 6年「米其林綠星」餐點有馬陸!陽明春天 123.192.206.56 10/16 11:13
出去買鮭魚飯團送到國中給寶寶吃
買了便當 優酪乳 切柿子 吃 在校門口等的時候跟看起來像老師的女生聊了下
她說缺老師 又有老師要請假 問我怎麼有空幫小孩送飯 我說沒上班了
完全沒興趣去代課
人的慣性 堅固妄想 很多人似乎把上班跟有錢賺綁在一起了
牙齒開始有漲痛感了 來吃藥吧
上班的確是有可能取得薪資的一種方式 但不是賺錢的唯一方式
有錢人在上班的多嗎 上班上久了會變有錢人嗎
從沒啥錢的人成為有錢人的方式有哪些 怎麼開始做 難易度 所需時間 風險
※ 編輯: opm (123.192.206.56 臺灣), 10/16/2026 12:27:17
2F:→ opm: 北投慈航寺住持侵占7千萬投資還搞借貸 123.192.206.56 10/16 12:32
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4F:→ opm: 肯德基宣布全美3718家門市「改賣可口可樂」 123.192.206.56 10/16 12:35
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7F:→ opm: 新北地檢署就台北地檢署檢察官劉忠霖涉嫌吸毒 123.192.206.56 10/16 12:38
8F:→ opm: 予以緩起訴 123.192.206.56 10/16 12:38
9F:→ opm: 教育部擬修「吳寶春條款」計畫書核定才能招生 123.192.206.56 10/16 12:40
10F:→ opm: 同等學力報考碩博士班 123.192.206.56 10/16 12:41
11F:→ opm: 台南運鈔車「車長監守自盜」!盜1450萬 123.192.206.56 10/16 12:42
12F:→ opm: 吃止痛藥 123.192.206.56 10/16 12:46
13F:→ opm: 止痛藥效力有點 orz 哩 123.192.206.56 10/16 12:57
14F:→ opm: 倒除溼機水 健身房重訓 放鬆課 123.192.206.56 10/16 13:33
15F:→ opm: 高雄火燒車2死身分曝 七旬夫婦 123.192.206.56 10/16 13:34
16F:→ opm: 青年百億圓夢基金頻出包 教育部 123.192.206.56 10/16 13:35
13歲初一女孩靠Al接單幾百萬這番話引發全網思考
一個 13 歲剛上初一的女孩,自稱靠 AI 接商單從幾萬到幾百萬,還站上了字節豆包發布
會的舞台。她父母在她 9 歲就買了電腦,唯一的要求是玩 Roblox 時全程講英語,這到
底是雛鷹教育還是學歷無用的宣示。
健身房重訓 放鬆課上完 國小接寶寶
被改寫的神話:為什麽超過十億印度教徒,把釋迦牟尼奉為“第九化身”?原作者張開基
先生強烈推薦!硬核拆解《釋迦牟尼的惑世任務》。靈路說書人
學測生必看全攻略!校排83%學渣考上台大的「學測暗黑讀書技巧」及「面試準備建議」!
雨廷的霆仔
今天這集是要來跟大家講講我當年用的懶人讀書技巧以及面試唯一的建議!
00:31 暗黑讀書技巧1 國文A級選文
01:20 暗黑讀書技巧2 不要寫社會複習講義 刷歷屆試題
01:51 暗黑讀書技巧3 單選 填空 手寫 多選
04:29 面試準備建議
07:03 到底該不該放長假去讀書?
@那爾布
我來分享個英文的好了
1. 文法其實只要讀時態、分詞構句、假設、主被動三個就好。學測基本上不太種文法題
,每年都考很少,所以也不用特意去看三年級教的什麼倒裝句,投報率不高。
2. 1-4級的單字100%要背熟。如果時間不夠5、6級背不完就算了,但1-4級高頻單字一定
要超熟。就算第一大題有考到五、六級單字,但也可以用刪去法選出正確答案。
目前想到這兩個技巧,但如果要頂標甚至滿級分,還是要每天讀,每天一篇短文或是看雜
誌都可以!
作文方面還是要給「專業」的英文老師改。
寶寶要吃 pizza 店的千層麵跟薯條 打電話訂
倒貓要的優酪乳跟奇亞籽
全YouTube上最厲害的學測作文公式 奕哥
0:00國文的重要性
1:45感性作文攻略-掌握主旨
3:04素材
4:46素材拼組
6:00知性題攻略
8:04國文綜合測驗攻略
8:40圖文對照示範題
10:07互文閱讀示範題
11:24閱讀的方法
@chen7235
/國文/
-作文
--感性題---
1.審題_掌握主旨(詞的額外意義)
2.找素材
_五感(ex圖形代表的意義)
_形容詞延伸到實物
3.高強度首尾(短一點)
4.用景象轉折(第三段)
---知性題----
1.找出待被解決的核心問題
2.看文中是否提供解決問題的方法
3.是否有成因分析
4.是否有解決方法的利弊分析
5.論點(明確看法)/論證(說服力證據)/論據(因果邏輯)
-閱讀
1.兩文比較題型(分析兩標題異同)
2.先看題目了解考點
帶寶寶去拿千層麵
燒開水
※ 編輯: opm (123.192.206.56 臺灣), 10/16/2026 17:14:22