2點多起來上廁所 貓起來 05:15 起來 寶寶起來 除溼機倒水 餵小魚 泡牛蒡茶 洗碗 刷牙洗臉 點眼藥水 擦乳液 唸佛 謝謝 05:31 貓出門上班 line 要買排骨 氣象預報 25-36 20% 降雨 晚 25-30 20% 降雨 雙北高溫報告 熱帶性低氣壓TD29(原舒力基颱風) 在日本附近 輕度颱風彩雲 大概也是去日本 市圖借書到期通知 人造饑荒：史達林製造的烏克蘭紅色煉獄 擁有肥沃黑土的烏克蘭是蘇聯的糧倉，在以糧食外銷為重要外交手段的時代，即使在史達 林的計畫性生產變成國家有計畫的饑荒之後，烏克蘭的穀物依舊遭到強制徵收並出口到國 外去。飢餓從此成為烏克蘭農村的日常，到了饑荒最嚴重的時期，甚至出現父母吃掉孩子 的悲劇。而且只要有一戶人家沒有人餓死，便會遭鄰居懷疑是否偷藏糧食而遭到攻擊。 蘇聯當局的強制徵收，引發烏克蘭人的反抗。但當局從未試圖解決饑荒問題，反而將反抗 者列入黑名單，標記為「富農」，沒收他們的財產。為了避免人民逃離，還關閉了邊境， 實施內部護照制度。這場饑荒後來被視為史達林為了打擊烏克蘭民族主義所製造的一場災 難，但對史達林而言卻是為了消滅特權階級而不得不然的舉措，饑民因此從受害者變成階 級的敵人，而那些搶奪、殺害農民的警察得到了道德上的自我辯護工具。 這場牽涉數百萬人性命的饑荒，在某些人眼中只是可被淡化、掩蓋與挪用的歷史記憶。饑 荒發生的當下，蘇聯政府便弱化其嚴重性，甚至有西方媒體傳述著「人民只是在餓肚子」 ，饑荒並不嚴重等等論調。到了二戰期間，饑荒記憶再次遭到竄改，納粹借此鼓動烏克蘭 人反叛蘇聯。而且也因為這次納粹的利用，導致戰後與烏克蘭饑荒有關的論述參雜過多政 治色彩而引人竇疑。近年對於饑荒的記憶是如何被詮釋，也成為另一種競爭：烏克蘭政府 試圖將烏克蘭饑荒定義為俄羅斯發起的種族滅絕。而親俄份子則聲稱大饑荒是烏克蘭民族 主義者自己造成的，俄羅斯其實是烏克蘭人民的救星。而此套說詞也成為俄羅斯在2014年 吞併克里米亞的藉口。 一場悲劇的記憶可以如何被記住、被扭曲、被淡化、被再詮釋、被徹底利用，甚至讓加害 者變成英雄，受害者成為反派。 中共的人造饑荒主要指1958年至1962年間（官方稱「三年困難時期」）在中國大陸發生的 全國性大饑荒，這場災難造成了約1,500萬到5,500萬人的非正常死亡。 大躍進 待的地方不對 時間不對 就別談發展了 死個幾百萬人幾千萬人普普通通 心生萬法 堅固妄想 世事無常 生老病死 成住壞空 質能不滅 無盡輪迴 晚上吃太多東西 會睡不好的樣子 市圖預約借書: 多重宇宙、平行世界是可能的嗎？：一本理科小白也會邊看邊笑的量子力學入門 泡綠茶 補廁所衛生紙 寶寶水壺裝涼水 每天練卻沒長進？「這關鍵」讓你漸漸賠光肌肉｜何立安 運動博士【早安健康 × 健康 大頭條】 0:00 精采預告 0:47 狂做重訓還是沒肌肉？這樣健身恐有反效果！ 3:23 運動後怎麼吃？別只補充蛋白質！ 6:40 年紀越大肌肉越難長？ 7:20 只做有氧運動不會長肌肉，還會瘋狂消耗肌肉？ 10:17 健身後吃蛋白質蔬菜，不吃澱粉有助於同時增肌減脂？ 11:48 如何保住肌肉？沒睡好可能通通沒效！ 14:26 幾週沒健身肌肉就沒了？3大警訊要注意！ 16:36 練完休息不是躺平！「靜態地獄」悄悄侵襲你 20:24 壓力不只在心裡...當心影響你的增肌進度！ 均衡飲食、好睡眠、規律適當運動加上心態放鬆 人體恢復能力有限 動態生活 帶寶寶出門買西瓜牛奶 五花肉 煎鮭魚片 便當 吃藥 寶寶送到國中 買豬小排 無糖豆漿 無糖黑豆漿 少说“做得好”，孩子会更有自信 就算孩子做得很好，也尽量不说“做得好！” 而是改问孩子：“你自己觉得怎么样？” 这不只是说法上的不同， 而是让孩子去关注自己的内心感受， 而不是依赖外界的认可。 最终，这个问题会培养孩子的自尊， 让他成长为不看别人脸色的人。 其實不是親人有愛，而是有愛的人才是親人 做半小時平甩 从来没有天生的强者 或是弱者 人并非本质上存在强弱。 每个人都面对相同的处境， 但目光投向何处，会决定走向完全不同的道路。 弱者， 嘲笑别人的错误， 用背后议论堆砌虚假的关系， 嫉妒走在前面的人。 而强者， 从同样的场景中获得学习， 展现真实的自己， 学习走在前面的人。 最终造成差异的， 不是能力，也不是环境， 而是专注的方向——你注视什么，就成就什么。 每個人都不太一樣 把每個人都當成差不多的樣子是搞笑的 天生多重罕見病 活不了幾 天的有 有些人就比較聰明強壯啥 不太一樣而已 足球金童貝克漢有閱讀障礙 奧運拿 最多游泳金牌的飛魚菲爾浦斯 平地走路都容易摔倒 認識自己 認識環境 試著找到天 賦 哪些自己喜歡做 別人做起來很困難 你做起來容易 又有人願意付帳讓你做的事 中国人的收入是多少，终于有人说清楚了，数据有验证，看起来很可信 根據中國國家統計局公布的官方數據，2025年全中國居民人均可支配所得為 43,377元人 民幣（約合新台幣19.8萬元），其中最中間的「中位數」為 36,231元人民幣（約合新台 幣16.5萬元）。 月入低於 1,000 元人民幣（約台幣4,310元）的人口約有 5.5 億人。 ‧ 月入在 5,000 元人民幣（約台幣2.15萬元）以下的總人數超過 13 億人，占總人口 的 94% 以上。 ‧ 月收入超過 1 萬元人民幣（約台幣4.3萬元）的人口比例相對較少。 台灣普通受僱員工的經常性月薪中位數大約是 39,453元，全年總薪資中位數約為 58.5萬 元 這個統計跟那個統計不是一回事 台灣工業及服務業全體受僱員工人數大約為 862萬7千人（依據行政院主計總處 115 年 7 月最新統計數據）。台灣總人口數截至2026年9月為23,224,721人 那些不受僱的 收入是多少 多元運動班 -- 莫名其妙的生來 無可奈何的活著 不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦 世事無常 生老病死 成住壞空 周而復始 娑婆世界 無盡輪迴 永言配命 自求多福 人終有一死 主動生活 被動投資 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.206.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1790818139.A.4BD.html 多元運動班上完 去買菠羅麵包跟便當 麵包送到國中給寶寶 寶寶說不會改考卷 有幾個女生在等牽狗送東西來的家長 站一排在鐵門前等摸白貴賓 主計總處今（14）日公布114年家庭收支調查結果，平均每戶可支配所得達121萬元，年增 3.9%；中位數則為101.8萬元。不過，貧富差距持續擴大，最高與最低所得家庭差距來到 6.17倍，創近14年新高。 最高所得20%家庭平均每戶可支配所得達244.9萬元，較前一年增加3.9%；最低所得20%家 庭則為39.7萬元，年增3.5%。 法國人最在意的不是孩子考幾分，而是這輩子活得值不值。人生選物店-店長 Pei 很多亞洲家長會問： 孩子考幾分？ 如何不輸在起跑點？ 但這位旅居法國的媽媽告訴我，在法國，父母更常思考的是： 孩子這一輩子會不會幸福？ 有沒有真正體驗過人生？ 能不能成為自己喜歡的大人？ 她讓孩子學小提琴，不是因為想培養音樂家。 而是因為音樂是一種語言，在學習音樂的過程中，學會表達情緒、培養毅力，也慢慢認識 自己。 更讓我印象深刻的是法國對藝術的看法。 他們知道不是每個孩子都會成為藝術家， 但藝術能讓孩子接觸不同世界、不同階層、不同人生。 劇院有孩子專屬場次， 博物館有孩子的導覽時間， 藝術不只是少數人的特權。 因為在法國人眼中， 藝術與音樂，不只是技能。 而是少數能讓孩子跨越階級、理解世界、找到自我的途徑。 這或許也是為什麼法國孩子從小就敢表達、敢提問、敢跟陌生人聊天。 因為他們被培養的從來不是成績， 而是一個完整的人。 這談的大概算是法國中高階層人士對子女的教養 拿亞洲大部分的家長教養方式來對比可 能沒那麼合適 以台灣財富階層的資料來說 最高層了吧 沒有上億資產的家庭大概不用 玩 起碼要不擔心孩子將來靠啥吃飯 不期待孩子幫自己養老 有資源讓孩子有相對好的 受教條件啥 倒除溼機水 覺得雲多了 把晾在走廊的衣服收進來掛除溼機旁 松浦彌太郎最珍視的125個人生提醒 我每天都在捨棄——捨棄過去、捨棄自尊，以及種種瑣碎。我深知「兩手空空」才是最自 在的狀態。畢竟雙手空著，隨時都能給人一個擁抱。 對日常生活中的一切，都不要「過度」。不過度工作、不過度玩樂、不過度飲食、不過度 思考，也不過度追求。我最想銘記於心的是「不過度期待」。不要以正確性或自己的想法 作為盾牌，就過度期待萬事都能如自己所願。 日常生活中，不妨進兩步、退一步。這其中包含了奮力向前邁進的力量，以及懂得適時後 退的智慧。在進退之間取得巧妙平衡，就是最理想的狀態，也是應對各種事情的訣竅，請 務必記住。 所謂的親切，就是察覺那些微小細碎的聲音。 「比起遵守約定，更重要的是不要忘記約定。」「要成為一個能與人約定的人。」約定是 要由自己發起的，例如在工作中應盡的責任、產出或目標，都要將其視為自己對自己的約 定。 大樂透 539 槓龜 再簽威力彩 大樂透 健身房皮拉提斯課 ※ 編輯: opm (123.192.206.2 臺灣), 10/01/2026 13:38:46 教練說這個月她可能還要請一次假顧小孩 繳聯邦信用卡費 國中接寶寶回家 最令人心痛的禁片！他們把我的朋友"吃"了...中國年輕人為何躺平？根源竟藏在這些深 山裡 [驚掉下巴 | 小烏] @543boss 下一餐在哪裡都不知道了 要知道首都在哪有屁用 稀奇嗎 台灣小學生近6年自殺通報增加10倍 青少年第一大死因是意外 第二大死因是自 殺 不住在深山裡 不代表不想死 如果大人都活不好了 怎麼可能顧好小孩子 貓 line 幫她倒優酪乳跟奇亞籽 28歲兒子問：一輩子不結婚行不行？媽媽的回答讓無數人沉默｜蘇衛夜讀 What If You Never Marry? A Mother's Answer | Suwei Night Reading 蘇衛朗讀 一個28歲的男生，試探著問媽媽：要是我這輩子不結婚，到底可不可以？ 這位媽媽既沒 生氣也沒責怪，而是平靜地說：你要是真不想結，香火斷了就斷了。但是孩子，你必須得 做好迎接這幾樣殘酷現實的準備——像瘋了一樣鍛鍊身體、雷打不動存下一半工資、提前 立好遺囑找好委託人。 最扎心的是那個真實案例：卡裡整整80萬存款，因為沒人知道密 碼，有錢也救不了命。 父母催婚的終極真相，從來不是為了面子：他們只是怕百年之後 ，再沒有一個人真心牽掛你。 00:00 開場：28歲兒子問媽媽，不結婚行不行 00:58 現實一：像瘋了一樣鍛鍊身體 01:50 現實二：雷打不動存下一半工資 02:44 現實三：提前立好遺囑，找好委託人 03:37 真實案例：80萬存款，沒人知道密碼 04:05 父母走了，風雨只剩你一個人扛 04:26 催婚的終極真相：不是面子，是牽掛 04:53 為你留一盞燈，端一碗熱粥 05:21 互動：聊聊你的看法 沒有絕對靠譜的委託人 不婚不生沒有一定怎樣 結了婚有錢也救不了你的命 該死就去 死吧 1990年大概有 1260 萬名兒童 5 歲前死亡 結不結婚干他們啥事 父母弄死自己 的小孩也不是沒有 親人就是送你上路的人也有 每一個人都是個案 一個人一個樣 不 婚不生 蔡瀾先生的走法不算差的 海賢老和尚一生未婚 離世前幾十年 父母早已過 世 印尼那個號稱146歲自殺的老人倒是結了婚 他熬死了4任妻子 所有的孩子 把個 案拉來當通案 不是太好 貓到家 填寶寶流感疫苗接種單 ※ 編輯: opm (123.192.206.2 臺灣), 10/01/2026 17:49:17 洗衣服 收垃圾 倒除溼機水 吃藥 點眼藥水 燒開水 國軍好像又跳了個基層軍官 不是第一個 大概也不是最後一個 貓說明天不用買菜 療癒 祝福 成功 你覺得自己幸運嗎？ 答案將透露你的人生觀.. - Vanessa Van Edwards 凡妮莎‧范‧愛德華茲（中英字幕）Wisdom Bread 智慧麵包 自我敘事 英雄 療癒者 受害者 沒有人是你的敵人 沒有人是你的朋友 每個人都是你的老師 我向你內在的神性致敬 歡喜付出 歡喜接受 倒垃圾 回收瓶罐 失落的幸福經典：影響千萬人的生命法則 :翻完 ※ 編輯: opm (123.192.206.2 臺灣), 10/01/2026 21:21:22