貓跟寶寶起來 5點多起來 除溼機倒水 餵小魚 洗碗 泡牛蒡茶 點眼藥水 擦乳液 唸佛 謝謝 05:31 貓出門上班 氣象預報 25-36 0% 降雨 晚 25-30 0% 降雨 雙北高溫 輕度颱風舒力基 在日本附近晃 寶寶水壺裝涼水 貓 line 要排骨 胡蘿蔔 洋蔥 豆腐 蕃茄 財政部電子發票整合服務平台 雲端發票中獎通知 站不直，也躺不平的我：只想守護半徑五公尺的幸福【才讀30頁，壓力就下降30%！】 金信志從小被說要突破、要規劃人生， 也曾相信，只要再拚一點，就能活成更好的大人 大學時，教授要求規劃10年後的人生， 她想了半天，最後只確定：會老10歲^^ 得要先活到10年後才會老10歲 □我不想認為現在的日子不重要， 也不想覺得只有變得更好，我才會成為「真正的我」 □ □古人說30而立， 但她想30而「力氣花在刀口上」 從追求「社會成功」，到走向「自己所愛」的生活。她想，真正的幸福，是自己感到心滿 意足！ 練習把力氣留給真正重要的人事物： 每天寫五行日記、悠閒地散步回家，在晚上喝一杯堆滿泡泡的冰啤酒。 她說：「為了這麼好喝的啤酒，果然還是得努力工作啊！像這種程度的努力，就很好。」 從偷看別人的人生，到過好自己的今天，重新長成「懂得凝視」的大人。 □□□關於學妹哭著想辭職 你不是放棄的人，只是辭職的人， 為什麼要把好好的你說成是輕言放棄的人呢？ 人總是讚頌踏出第一步的勇氣，卻往往忘了，不再做一件事也同樣需要勇氣。 □□□ 關於成長 全世界都說要不斷成長， 但我的生長板早就閉合囉～ 難道要一路成長到死前，再帶著最巔峰的自己進棺材嗎？ 預定 2026/10/02 出版的書 也許好玩 沒那麼急著訂來看 叫寶寶複習準備考試 你並不清楚做啥才是所謂的正確 也許不要試著搞清楚這世界運作的模式 不可思議 不能思議 帶寶寶出去 買立頓奶茶 草莓牛奶 便當 滷五花肉 煎鮭魚片 洗藍莓 吃藥 泡綠茶 寶寶送到國中 買排骨 胡蘿蔔 洋蔥 豆腐 蕃茄 做經穴按摩 八段錦 平甩 抗發炎其實免費？真正有效的是這 3 件事｜初日診所 魏士航醫師 Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學 解決高脂 儘量吃原型食物 減少含糖飲料 運動 顧好睡眠 斯坦福大学：人的一辈子就是玩---人生不是一场苦大仇恨的考量#提升自我 #提高认知 经典思维研读 紙本發票對獎 槓龜 想做 幸福 喜愛 有趣 成功的經驗 不是離開舒適圈 是探索習慣圈之外 泡維他命C發泡錠 如何找到你真正想做的事 翻完 一小部份有點用 大部分是政治正確宣傳 最近的鑰匙店沒材料打貓要複製的鑰匙 遠一點的師傅出去不在店裡 買2家的菠羅麵包 讓寶寶試 買便當 怎樣才算「活在當下」？ □ 大多數人都理解錯誤了.. - Dr. Anna Lembke 安娜·倫伯 克博士（中英字幕） Wisdom Bread 智慧麵包 權威教育又讓你高敏感了嘛？源頭可能來自《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》周慕 姿｜NeKo嗚喵．說書 走另一家鎖店也沒辦法打那鑰匙 沒合適材料 麵包送到國中給寶寶 寶寶說手機網路有問題 英文考差了 不會中翻英 -- 莫名其妙的生來 無可奈何的活著 不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦 世事無常 生老病死 成住壞空 周而復始 娑婆世界 無盡輪迴 永言配命 自求多福 人終有一死 主動生活 被動投資 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.206.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1790742799.A.3A0.html 19歲了，學校還在教這些？｜我在美國看到的「成年標準」 Rebecca說美國教育 美國特殊教育 Transition Program 在教什麼？我在美國教育現場看到一群 19–22 歲學 生學習工作技能、社交能力、自我倡導（Self-Advocacy）與獨立生活，重新思考教育真 正的目的。 為什麼有些能力急不來？從特殊教育、職涯教育、生活技能到社會連結，這些影響一生的 能力，往往比考試成績更重要，卻很少出現在課本裡。 00:00 前言 00:43 我在美國看到的 Transition Program 02:35 最重要的一堂課：替自己發聲 05:08 工作真正教會的是什麼 06:18 他們想要的，其實和我們一樣 07:23 我們的教育很少為這種事情鼓掌 09:07 我們是不是保護孩子太多了 10:23 巴菲特的一句話帶來的啟發 11:08 結語：每一步都算數 陪伴 練習 重複 等待 如果你這樣想，你的生活會越來越糟 Dr. Anna Lembke 安娜·倫伯克博士 （中英字幕） Wisdom Bread 智慧麵包 自我實現的預言 美國暗黑高中生有多恐怖？手握真理瘋狂搞錢？【世界高中生圖鑑】纳豆奶奶 幫寶寶寫作業 寶寶明天要考試 ※ 編輯: opm (123.192.206.2 臺灣), 09/30/2026 18:48:45 燒開水 收垃圾 吃藥 分藥 倒除溼機水 ※ 編輯: opm (123.192.206.2 臺灣), 09/30/2026 19:35:15