吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已；已而為知者，殆而已矣。為善無近名， 為惡無近刑。緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。 我有三寶，持而保之。一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先。 食飲有節，起居有常，不妄作勞，形與神俱。 虛邪賊風，避之有時，恬惔虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。志閑而少欲，心安而 不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下 不相慕，其民故曰朴。 呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，適嗜欲於世俗之間，無恚嗔之心，行不欲離於世，被服 章，舉不欲觀於俗，外不勞形於事，內無思想之患，以恬愉為務，以自得為功。 人從愛欲生憂。從憂生怖。若離於愛。何憂何怖。 常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩 看不太懂 不過也不覺得是多特別的東西 規律作息 專注在要做的事上 少惹事 收洗好的衣服 雨停了 要回收的玻璃瓶放旁邊 台股跌了些 看不懂 你不會擇股擇時 繼續放著爛 債似乎在漲 REITS 沒啥動 明天才倒垃圾 不特別 但沒有多好做 物質條件達不到生存水平的 談不上養生 物質條件不錯的 不見得想搞養生那種規律 似乎淡然無味的生活 養生難成易敗 凡人終有一死 清福不是人人能享 有些人有錢要他不作怪很難 身體用進廢退 持續性的鍛鍊也是麻煩事 物壯則老 不道早已 過量的運動只是提早報廢 每個人適合的賽道 適合的度 也許都不太一樣 試著有生之年維持生活自理 走時笑著離開 洗好的衣服拿到走廊晾 雖然你不清楚為什麼還活著 活著就繼續過吧 該走了再上路 -- 莫名其妙的生來 無可奈何的活著 不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦 世事無常 生老病死 成住壞空 周而復始 娑婆世界 無盡輪迴 永言配命 自求多福 人終有一死 主動生活 被動投資 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

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