1點多起來上廁所 5點多聽到小鳥叫聲起來 寶寶起來 貓起來 除溼機倒水 點眼藥水 洗碗 餵小魚 泡牛蒡茶 擦乳液 唸佛 謝謝 氣象預報 25-36 0% 降雨 晚 25-31 0% 降雨 熱吧 老黑看世界：換個地方過生活，換個方式過人生 人生不是只有一條既定道路，當你經由理解世界，更加理解自己，會發現改變未必困難， 困難的是從未想過要改變。 抱負【作者親簽版】：善用天賦，成為舉足輕重的自己【收錄台灣版獨家序言】 英雄與平凡人的差異，微乎其微。 如果你想有所作為，並非取決於你是否「天生是改變世界的料」，又或者你是否具備特定 的特質。你並非先是好人才去做善事，而是藉由做善事成為一個好人。 本書是一部大膽而鼓舞人心的行動宣言，邀請我們發揮天賦、化抱負為行動。雄心抱負不 是一種個人特質或屬性，而更像是一種心態，具有傳染性──人人都可能為之感染。 書看不完的 市圖借的書展期 手機充電 吃藥 分藥 貓說要吃蘿蔔絲餅 芝麻餅 帶寶寶出門 寶寶在 7-11 拿了一堆零食 買溫清漿 蘿蔔絲餅 韭菜盒子 芝麻餅 炸雞攤還沒開 吃下蛋白質 15分鐘後才能吃澱粉嗎 沒有任何人都適用的生活模式吧 現狀偏差（Status Quo Bias）是一種常見的心理與認知偏誤。指人們在決策時，傾向於 維持現有的狀況或不作為，即使改變能帶來客觀上更好的結果。這種心態往往是因為人們 對未知的恐懼，以及比起獲得新利益，更害怕承受改變帶來的風險與損失。 損失趨勢（Loss Aversion）： 人類天生對「損失」比對「獲利」更敏感。改變意味著打 破平衡，大腦會將改變的風險視為一種潛在損失。 選項過載（Choice Overload）： 當面對太多新選擇時，評估和比較的成本太高，大腦為 了節省能量，乾脆選擇最輕鬆的「什麼都不做」（維持現狀）。 沉沒成本謬誤（Sunk Cost Fallacy）： 因為過去已經在現狀上投入了時間、金錢或精力 ，導致捨不得放棄，繼續堅持不合理的現狀。 選擇預設值： 人們常傾向接受系統自動設定的「預設選項」，因為更改預設值需要額外 的行動。 七早八早就一身汗了 跟貓帶寶寶出門去貓娘家 -- 莫名其妙的生來 無可奈何的活著 不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦 世事無常 生老病死 成住壞空 周而復始 娑婆世界 無盡輪迴 永言配命 自求多福 人終有一死 主動生活 被動投資 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

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