沒睡好 1點半起來上廁所 貓鬧鐘響 貓起來 04:46 起來 05:07 寶寶起來 除溼機倒水 洗碗 餵小魚 泡牛蒡茶 點眼藥水 擦乳液 唸佛 謝謝 05:31 貓出門上班 氣象預報 23-33 30% 降雨 晚 24-29 10% 降雨 人類最後的工作:在AI浪潮下,最難被取代也最受威脅的工作能力 人工智慧能重組許多工作流程，但「連結性勞動」並不是單一技能，而是人在具體情境中 理解他人的能力，更是一種互動的結果。教師、醫師、諮商師、服務人員與管理者都依賴 這種能力來完成工作。當各行各業追求效率，人工智慧與應用程式被期待能規模化服務、 處理瑣碎事務，讓人類投入更重要的工作，但問題隨之出現：誰能被解放？什麼才算真正 重要、有意義的工作？ 《人類最後的工作》呼應了當前社會大眾最關注的議題：當人工智慧重新分配工作，人類 在人際互動中的角色將如何改變。作者艾莉森・普格長期研究勞動、家庭與情感經濟，透 過田野調查訪談一百多位來自醫療、教育、諮商與服務業等不同領域的工作者，從他們的 日常實務中歸納出「連結性勞動」的概念與理論。本書關注的並不只是職業是否被取代， 而是當制度與技術重新配置人際互動時，人與人之間共同形成的連結是否仍能被保留下來 。本書提醒我們，無論科技如何進化，人類最核心的價值，仍始於我們「看見彼此」的那 一瞬間。 15分鐘城市：為人們找回生活品質的都市計畫新趨勢 什麼是「15分鐘城市」？指的是具備「鄰近」特質的城市，在住家15分鐘內就能找到所有 所需。這是城市生態轉型的前提，同時也改善了巴黎人的日常生活。——安妮・伊達戈（ Anne Hidalgo），巴黎市長 智慧城市先驅卡洛斯・莫雷諾教授，對都市計畫與城市設計提出全新觀點。他透過《15分 鐘城市》主張，學校、商店、辦公室等日常所需的目的地，都應該在住家步行或騎乘短程 即可抵達的範圍內，並進一步說明，面對氣候變遷、交通壅塞等挑戰，這個概念如何徹底 改變我們的因應方式。 教出殺人犯Ⅲ：治好心裡的傷，才是真正的教育 《教孩子反省就是教成罪犯》《教出殺人犯Ⅰ：你以為的反省，只會讓人變得更壞》 《兇惡的罪犯才有辦法更生》已逝日本京都立命館大學教授岡本茂樹 克制一下 雖然主題蠻特別 等著你翻的書多了 你的時間 注意力都很有限 健身房一個教練line通知要調課 她要去上物理治療師的學分課 買便當 無糖豆漿 洗藍莓 寶寶說中午要吃八方雲集的玉米水餃 寶寶不喜歡廣達香肉醬的味道 有些理財書的內容 其實不怎樣 吃藥 寶寶送到國小 買麵條 南瓜 無糖豆漿 路邊摘了龍葵黑色的果實 達摩祖師臨終遺訓：一切修行皆爲虛妄，只有這件事才是真正的解脫之道#佛教 #佛法 # 佛教玄學 #佛教智慧 #佛學知識 #佛學智慧 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化 空谷回音 看到一段短視頻的作者在抱怨別人沒有回應她訴求的主題 有些人的苦無從解脫 他們也許以苦為樂 以妄為常 他們享受他們的苦 到他們願意離開時才有可能會離開吧 -- 莫名其妙的生來 無可奈何的活著 不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦 世事無常 生老病死 成住壞空 周而復始 娑婆世界 無盡輪迴 永言配命 自求多福 人終有一死 主動生活 被動投資 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.206.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1779235781.A.FA7.html 貓 line 要魚罐頭 薄肉片 菜 圖書館環書 ※ 編輯: opm (123.192.206.39 臺灣), 05/20/2026 08:41:06 選擇至越南養老，每月生活花費約為$1000至$1500美元，生活成本相當親民。然而，越南 目前並未設立專門的「退休簽證」。外國人若要長期居留，通常需透過投資設立公司、與 當地人結婚，或使用最長 90 天的電子簽證反覆出入境。 泰國是全球熱門的退休天堂，主要吸引力在於溫暖氣候、低廉生活成本與完善的醫療體系 。年滿50歲的外籍人士可申請為期1年的「養老簽證 (Non-O 或 Non-OA)」，條件包含具 備財力證明（如80萬泰銖存款或固定退休金）及購買醫療保險。 馬來西亞憑藉溫暖氣候、低廉生活成本、完善的醫療體系以及極高的華語普及率，成為熱 門的亞洲養老勝地。外國人長期居留的核心途徑為「馬來西亞第二家園（MM2H）」計畫， 分為銀卡（Silver）、金卡（Gold）、白金卡（Platinum）等多個級別，允許符合財力與 購屋條件的海外人士長期居留。 提早 40 年退休？馬來西亞「Gen Z 退休之家」爆紅背後，是年輕世代真的累了 不是財富自由，也不是環遊世界，而是花一筆不算昂貴的費用，搬進一個安靜的地方，暫 時不工作、不競爭、不回訊息，過一種節奏放慢的生活。傳聞中，馬來西亞務邊出現一間 專為年輕人設計的「Gen Z 退休之家」，月付約 2000 令吉（折合新台幣約 1 萬 5 千元 ），就能入住一個月，遠離城市與職場壓力。消息在 TikTok 上流傳後，很快引發熱議， 甚至一度傳出名額額滿。 「青年養老」並非第一次出現。中國早在 2022 年便出現「青年養老院」概念，在江門、 西雙版納等地提供短期住宿與低密度社交空間。據報導，截至 2024 年底，類似設施已在 20 個省份出現，數量超過 2000 處。對部分入住者而言，那更像是一個中繼站。他們沒 有打算永遠退出社會，只是需要一段沒有 KPI、沒有比較的時間。 買五花肉片 福山萵苣 蕃茄鯖魚罐頭 LED 燈管 拆啟動器跟日光燈管 換上 LED 燈管 可以用 八方雲集買玉米水餃送到國小給寶寶當午餐 倒除溼機水 國小接寶寶回家 寶寶要吃 M 帶寶寶去 M 熱 有種快被烤成貓乾的感覺 下午健身房重訓 放鬆課 ※ 編輯: opm (123.192.206.39 臺灣), 05/20/2026 13:09:02 我不是好人是奸商可我賣便宜的救命藥救了幾百上千的人，你們是好人是正義的一方可是 卻斷了無數病人的活路。 16:45 貓到家 說貓妹妹不會鎖大門 貓把鍋子的零件掉在地上了 勸你別再認命了！宇宙起初根本沒有人，哪來的「業力」？量子力學揭開《楞嚴經》隱藏 千年的天機，看懂瞬間改命！ #業力 #楞嚴經 #量子力學 #萬法唯心造 #修心 #覺醒 #悅 悅 人到中老年，你是不是也常常在夜深人靜時嘆息，覺得丈夫的冷漠、兒女的叛逆、生活的 重擔，都是自己上輩子欠下的「業力」，這輩子注定要吃苦來還？ 今天悅悅要告訴你一個顛覆認知的真相：別再被「前世欠債」的說法綁架了！如果把時間 推回宇宙起初，根本沒有人的時候，哪來的業力？是誰在天上拿著帳本記錄你的苦難？其 實，結合量子力學的「觀察者效應」與《楞嚴經》的智慧，你會發現一個驚人的秘密—— 你生活裡的那些「爛人爛事」，根本不是老天爺降下的懲罰，而是你每天用焦慮、挑剔和 充滿控制慾的眼光「死死盯著」，親手創造出來的坍縮幻象！ 這期影片，將帶你進行一次極致的認知升級。跟著悅悅解開生命底層的運作密碼。當你學 會收回那種充滿壓迫感的注視，不再給家人貼上負面標籤，你以為的「死結」就會瞬間鬆 動。看透這個天機，停止製造新的焦慮種子，你才能真正斬斷業力的捆綁，拿回後半生絕 對的主導權！ 痛苦越回想越清晰 帶寶寶去挑明天的午餐 寶寶拿了乳酸飲料帶回家喝 被貓罵 洗衣服 吃藥 收垃圾 點眼藥水 倒除溼機水 收晾在走廊的衣服 燒開水 收洗好的衣服 洗好的衣服拿到走廊晾 ※ 編輯: opm (123.192.206.39 臺灣), 05/20/2026 20:54:06 傷官傷盡 「傷官傷盡最為奇」是八字命理中的一句經典名言，核心意思是：當命局中的「傷官」氣 勢達到極點，且沒有任何「正官」星來混雜時，反而能激發出極致的富貴與才能。 成格條件與風險 喜見財星： 傷官雖然剋官，但能「生財」。傷官傷盡的格局，若能走財運或命局透出財 星，便能將滿腹才華轉化為實質的財富與成就。 忌見官星： 最怕歲運逢「正官」透出，這會觸發傳統命理中「傷官見官，為禍百端」的 現象，導致官非、破財或事業大起大落。 膽識與作為： 這類格局的人通常膽大妄為、聰明過人、不喜受管束。若成格，多為專業 領域的佼佼者或商業奇才；若不成格（即「傷不盡」），則容易變成狂傲不羈、惹是生非 之人。 優點： 領悟力極強、口才便給、表現慾旺盛。具備極高的創新能力，適合靠專業技藝、 演藝或創業謀生。 缺點： 恃才傲物、性格極端、難以服從常規管理。 感情觀： 在傳統論命中，女命傷官旺易剋制代表丈夫的「正官」星。若傷官傷盡，在現 代社會中多象徵事業心強、經濟獨立的新女性；但若處理不當，感情與婚姻容易面臨較大 的考驗。 ※ 編輯: opm (123.192.206.39 臺灣), 05/20/2026 21:25:27