半夜皮膚癢 1點半起來上廁所 擦七葉樹凝膠 貓鬧鐘響 貓起來 04:48 起來 寶寶起來 除溼機倒水 點眼藥水 小腿擦乳液 洗碗 寶寶水壺裝溫水 餵小魚 唸佛 謝謝 氣象預報 18-26 10% 降雨 晚 18-22 10% 降雨 適合出去走走的天氣嗎 金價飆破4400美元歷史關卡 白銀、鉑金跟著創新高 加息難擋貶值壓力，日元將跌至160? 不是你能預期到的 就看看 「2現實」人生直接歸零！年薪逾百萬前經理淪下流老人 打工維生 曾是中型企業經理的74歲的吉田浩一（化名），原以為存2000萬日圓（約新台幣400萬元 ）就可過著舒適退休生活，因此，60歲爽退，沒想到妻子卻患病，在與病魔抗爭2年後去 世，高額的醫療費與喪葬費幾乎耗掉他的積蓄，加上妻子過世後，他常外食或吃熟食，面 對物價高漲，他花光所有積蓄，連吃飯錢都沒了，為了生活，現只能靠著在建築工地等打 零工，並後悔太早退休，且沒有做投資，而是僅存錢。 你的財務部分變得以投資為主了 再看看 05:31 貓出門上班 睡眠或運動哪個影響大腦健康更直接？研究揭多數人難兼顧真相 睡眠與身體活動長期被認為有助於維持大腦健康。良好的睡眠與記憶、情緒調節相關，而 規律運動則與認知功能和腦部血流改善有關。 然而，對多數人來說，同時兼顧充足睡眠與足夠運動並不容易。 睡眠與運動並非彼此取代，而是相互關聯、相互影響的健康行為，只是在短期日常層面， 睡眠可能對隔日狀態有較直接的關聯。 過去研究指出，大腦的老化速度並不完全取決於實際年齡。 有些人的大腦結構與功能表現，可能看起來比同齡者更年輕或更老。疾病、基因、生活壓 力與環境因素，都可能與這些差異有關。 在這樣的背景下，睡眠、身體活動與壓力管理，常被視為可能影響大腦健康的重要生活因 素。 日常作息 飲食內容 運動 心情 啥 互相影響的 又臭又髒 歐洲旅遊卻有「致命吸引力」 台灣比不上 比中國更狠！加拿大狂拋美債1.7兆元高居第一 世界上最健康蔬菜是「這1種」！西洋菜營養價值更勝白菜與甜菜根，補充大量維生素A、 C、K還低熱量 男子至今都不敢相信,會有外國女生跨越一萬多公里來找他,網友：我有點不舒服我先睡了 #共鳴 #大熱門 一句話告訴你，精神病和神經病的差別到底在哪裡？#神經病 #精神 #病 #搞笑 #生活 @gracesong8137 精神病是精神混亂，認知影響，自言自語，幻覺，如憂鬱症，情感失調，有些很深傷害， 精神官能症… 但神經病是神經系統方面問題，如中風，癲癇，自律神經失調…只需藥物控制，但不會傷 害人。 卡还没刷完，店竟然没了！ 躺平搭子 一些店倒蠻快的 錢是會選人的？新年別再埋頭攢錢，記住3個吸引力法則！【藝述史】 內修 認知 心念 容量 先豐盈 財富跟著豐盈來 蔡誌忠：99%的人走在人生路上，不知道該去哪裏#news #熱門 大象新聞Elephant News 你想成為啥 為什麼要成為 怎麼成為 看到你自己的 不知道目標在哪裡的努力 可能無用 或越走越遠 喜歡跟天賦 早教 三 四歲才開始 就普通人了 慢工出爛活 需要很苦才能做的事 根本不適合 做其所能 樂其所做 寶寶要吃泡麵 16:00 去接寶寶 -- 活得舒服 笑著離開 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.112.35 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1766443857.A.10B.html 言志：明代 作者：唐寅 不鍊金丹不坐禪，不爲商賈不耕田。 閒來寫就青山賣，不使人間造孽錢。 你就俗 一日之所需 百工斯為備 你沒有比百工高檔 也沒有比較低到哪裡 銀髮健身房 補助到期恐掀關門潮【熱線追蹤】 台視新聞 TTV NEWS 寶寶送到國小 ※ 編輯: opm (118.232.112.35 臺灣), 12/23/2025 07:19:19 【理財】3大陷阱？退休族別靠高股息ETF？1招讓退休金永遠花不完？ft. 嫺人｜下班經 濟學664｜謝哲青、蔡尚樺 短中長期的資金規劃 空屋筆記 1. 我並沒有完全不賺錢： 我的確好手好腳又沒在上班，但是我有非常大量的工作要做，媒合外國旅人去學校、翻譯 、演講、寫作、照顧家人，在我的家人眼中，我的工作時間其實遠遠超過一般人一天八小 時的工作量，只是我絕大部分的工作並不會為我帶來收入，我也不是為了要賺錢才做這些 事情的。但是，我還是有在賺錢的！ 2. 我並沒有完全不花錢： 我還是會花錢，只是多數的時候，我會傾向優先選擇原本已經被浪費掉的資源，而不是花 錢買新的東西。但我跟家人或朋友出去時，我當然還是會花錢跟大家一起吃飯或是玩樂， 我只是幾乎不會花錢在我自己身上而已。 3. 我生病的時候怎麼辦： 許多人會懷疑我沒有繳勞保、健保或是其他任何稅金，然後擔心我如果生病的話沒人照顧 怎麼辦...... well，我其實全部都有繳，雖然我印象中從我上大學以後我就從來沒有去看過醫生了。但 我認同也支持健保體系，我很幸運地並沒有甚麼太嚴重的先天或慢性疾病，但也因此，我 更不希望為了賺錢去過勞工作，傷害自己的身體，只為了讓自己之後有錢付醫藥費阿。 4. 我的家人怎麼辦： 我很幸運地生長在一個經濟上不太需要我照顧的家庭，但也正因為如此，我不是更應該去 做我覺得重要的事情，讓這個社會變好一點；而不是拚了命去搶那些需要錢的年輕人的工 作，然後賺很多錢來照顧我那其實並不是真的那麼迫切需要金錢的家人嗎? 另外.....我可以算是從上大學後就沒跟家裡拿錢繳學費了，而我即便現在這樣生活，我 每個月還是會拿錢回家。 5. 我為什麼有兩支手機： 發現很多人很看重這點覺得還蠻有趣的，我當時主要再用的手機是我大一時買的初代智慧 型手機，當時我已經用快七年了，雖然可以上網，但是開網頁異常的慢，所以主要都是拿 來搜尋wifi......而壹週刊拍攝的前幾個星期，我從我爸那邊接收了他的三星手機，我爸 當時已經無法使用手機了，但他仍然是公司負責人，所以常常會有客戶打給他，因此，我 開始帶著他的手機，成為一個有兩支手機的人。(但現在我就把那隻用了七年的手機和門 號給淘汰了，只有我爸那隻) 至於網路呢....我現在是用最低費率每個月應該1G還是1.5G的網路吧。 6.如果每個人都像我一樣去搭便車或是吃剩食怎麼辦： 我自己會搭人便車，但我開車的時候也極度喜歡讓別人搭便車，我在歐洲吃剩食，但是我 們所蒐集到的剩食多到我們根本吃不完，所以我們會把這些食物拿去送給任何肚子餓想吃 的人吃。我自己其實很希望將來因為大家都會搭便車、吃剩食，所有路上的車子都坐得滿 滿的，垃圾桶裡完全沒有任何食物被浪費掉，那我就會很開心地去開車載人，或是種菜送 人們吃。 不過，我在這邊想提的，是台灣人很崇拜一種所謂"最完美"的生活方式，然後期待所有 人參照這種方式就會成功幸福快樂， 但這不會！大自然不是這樣運行的，紅檜很好，但是一整個森林裡面如果全部都只有紅檜 那絕對不健康。一個健康的森林，必須要有各式各樣的樹種、鳥類、昆蟲、小草所共同建 構起來的，在這個森林裏頭，小草跟紅檜同樣重要。 然而，我們的社會似乎期待著所有人都變成紅檜...... 吃藥 體適能課 ※ 編輯: opm (118.232.112.35 臺灣), 12/23/2025 08:28:49 男子正坐在臥室的桌前加班，家中貓咪走過來竟開口說人話"你在幹什麼" 網友：聲音好 像一個吐字清晰的小孩子在問話啊！#shorts 为什么着急让年轻人生孩子？起初我只是单纯的以为是怕老龄化 #孩子 #社会 #催生 #年 轻人 #社会现状#shorts 產業鏈 人礦是燃料 【下班了】河狸也懂準時下班 爱已不在，何苦纠缠！#名场面 #离谱操作 #杂谈 @夜雨-t6z 一堆女人總是說遇到渣男,事實上在感情這條路,背叛者卻是女人居多 @HOMANCHAN-r5y 她不是知道錯了，是知道金主要走了 不該碰不瞭解的投資項目 做弊跟做題之間 她選了作法 不要用過去看待當下 #愛情 #友情 這段話不僅能用在愛情上，還能用在友情上。 沉沒成本不參與重大決策 已有損失不影響當期決策權 貓咪常看主人逗鳥的手勢竟然學會了，不但會發出指令讓鸚鵡過來更會用手摸它的頭，網 友：你的寵物正在訓練它的寵物！#shorts 日本女友是如何一步步把我迷成智障的？ #vlog #中外夫妻 #日本女友 #日本老婆 #中日 夫妻 #中日情侣 @observeromega9196 你們的幸福打擾到我的孤獨了 @smartsmalt 我突然有点不舒服，我先下线了。 「綠茶婊」是由綠茶和婊子組成的詞，在這裡的綠茶可解釋為清新與純潔的意思，而婊子 通常用於責罵道德感低落性情放蕩的女子，這個詞其實是始於「三亞海天盛筵事件」，三 亞的海天盛筵展覽會以展出奢侈的生活方式聞名，而在2013年當時被爆出了色情及不雅的 事件，當時傳出有嫩模陪睡3天得60萬人民幣的報酬，於是網友便發明了「綠茶婊」、「 外圍女」和「茶水婊」等詞彙來譏諷那些嫩模。至於為什麼是「綠茶」呢？不能是紅茶或 奶茶嗎？中國有一部電影名為「綠茶」，電影中的女主角是一名精神分裂症的患者，白天 清新脫俗，是文藝少女；到了晚上，她走跳夜店，是風塵女郎。很顯然的「綠茶」一說就 是這麼來的。 跟蟑螂和小強 到呂布的稱呼一樣來的嗎? 紅茶婊：打扮妖艷，面對朋友人前人後兩個人，人前對朋友仗義執言，人後背著朋友亂來 。 奶茶婊：人如其名甜美可人，弱不禁風，對於追她的人從不答應也不拒絕，喜愛找姿色差 於她的人當朋友。 咖啡婊：和咖啡給人的印象一樣，知性高雅，打扮端正有氣質，喜愛與優質男人接觸，用 完美的表象掩飾自身虛榮的事實。 龍井婊：隨和好相處，和男生稱兄道弟，利用大剌剌掩飾對男性的企圖。 茶水婊：顧名思義和茶水間有關，辦公室最常上演在茶水間講別人壞話的情節，這種人最 會在背後說人長短，表面上繼續和睦相處。 對你好像太複雜了 你男闺蜜的生日是8月13日 #anime #funny #cartoon @miroliang 為什麼不記得男友的生日呢？ 因為把寶寶當“盤子”啊！ 負責出資買高價禮物跟彩禮... 未來還要...扶養老婆跟男閨蜜的骨肉... 哈哈哈... 現實就是那麼殘酷！ ※ 編輯: opm (118.232.112.35 臺灣), 12/23/2025 13:54:09 蒸肉 寶寶要鮮奶 为什么老登资产突然崩盘了？ #冷知识 #涨知识 原来他是想要个清静 #娱乐 #搞笑 #娱乐评论大赏 全聯買了鮮奶 優格 泡麵 貓到家 ※ 編輯: opm (118.232.112.35 臺灣), 12/23/2025 17:36:33 一架無人機出現在窗邊 男子驅趕不走 直接將它一網打盡網友 這是二網打盡了 談戀愛你是他們的工具，分手你就是他們的家產 甲之蜜糖 乙之砒霜 #魔女之旅 #伊蕾娜 #鵝滴神片 @克蕾雅-r8v 我本可以忍受黑暗，如果我不曾見過太陽 @中年大叔-c3p 妻子臥病在床最需要的是陪伴，而不是整天出差的老公 愛人被奴役需要的是贖身，你可以說你沒錢所以去工作，但你給她的對他沒有實質幫助 這些例子何嘗不是何不食肉糜 沒有麵包就給他們吃蛋糕 @satire1010 讓她看見他人的幸福，你倒是自己帶給她幸福啊！！你讓我知道其他人很有錢，並不會改 變我很貧窮的事實。 有些遺憾到底該怎麼釋懷呢 #老鐵笑一笑 #喜愛度激勵計畫 #老鐵知識百科 #內容啟發分 享計畫 班級倒數第一的學渣放出豪言，但他真的做到了！ #人物故事 #鍾生明 全班倒數第一的學渣 他日若遂凌雲志，敢笑黃巢不丈夫！ 翻牆上網打電動 在均薪600的年頭 高中生賺了上萬 高考失利復讀 考上 在市場裡混的比班上的學霸好得多 洗衣服 收垃圾 吃藥 點眼藥水 倒除溼機水 收瓶罐 ※ 編輯: opm (118.232.112.35 臺灣), 12/23/2025 20:32:18