開頭小提醒: 這篇只是隨手的心情分享，不歡迎: solumate、safelove、james01818、 nojobman、jhfzu22 等帳號來推文或回覆，感謝配合 文章內容開始： 最近常在生活中注意到一種現象： 有些人總愛對別人的生活細節、成就或外表發表評論， 講得理直氣壯，好像每個小事都能證明自己比別人優秀... 仔細觀察，這種行為背後，其實藏著許多不為人知的焦慮... 1. 社會價值停滯 他們喜歡評論別人的社會經驗、地位、財富...， 強調誰「工作經驗多」或「社會價值高」。 然而... 自己最怕被指出在專業或職業道德上的不足， 或者努力老半天卻無法長期累積價值... 用別人的缺點轉移焦慮，成了他們日常自然的心理投射... 2. 依賴外部資源 他們偶爾會揶揄某些人「靠家裡過日子」，強調自立的重要。 實際上... 他們自己也可能曾依賴他人或伴侶維持生活，這種焦慮藏得很深... 3. 過往的成就 曾經挑剔過別人的學術或表現，說只有拿過獎的人才有資格批評別人... 可笑的是... 被挑剔的人往往真的有過不錯的成績... 這種心理投射， 正是用別人的過去成就，掩飾自身對長期累積價值的不安... 特別是有人曾自承自己念過放牛班，也在大學期間被學長和同學長期洗臉過， 這類人往往最輝煌的成就只停留在高中聯考的成果， 像是近年來有個師大數學哥就是一個經典範例... 4. 外貌與形象 他們喜歡評論別人的體態或外貌，似乎在建立自己兩性市場的優越感。 實際上... 他們最怕被人看到自己對形象的焦慮和自我否定， 甚至會因外表被忽視而感到不安，以對別人的批評來平衡自身的不安全感... 特別是新任外表在別人眼中的評價，以及對自身身材和外貌的過度正面評價被揭穿... 5. 比較與優越感 他們會挑選看似「容易被壓制」的人作為目標， 把自己的弱點投射到對方身上... 事實上， 他們自己也擁有那些被拿來比較的特質， 只是害怕別人發現，所以選擇先抓別人的小缺點... 他們信奉只要先發制人，就可以像獨孤九劍一樣， 能制人而決不能為人所制、 有進無退, 只攻不守 實際上，被看穿後，不過是下位版辟邪劍法， 招式平平無奇，且劍招重複，被看穿攻入核心，一戰即潰... 生活中常有人表現得光鮮亮麗， 但若能看到這些投射與焦慮，就會理解： 表面上的批評與優越感，往往只是內心不安的遮掩... 與其被表象迷惑，不如多留意每個人的內在掙扎， 學著看懂那些表面下的焦慮， 才能更真切地理解周遭的人與自己... --

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