2點半起來上廁所 癢的皮膚擦七葉樹凝膠 貓起來 04:30貓鬧鐘響 起來按掉 寶寶繼續睡 除溼機倒水 點眼藥水 雨大概下了整晚 蠻大的雨聲 唸佛 謝謝 好像網路斷線 重連 寶寶水壺裝涼水 燒開水 氣象預報 21-23 100%降雨 晚 21-22 70%降雨 出門帶雨具 台北市山區大雨特報 下不下雨是老天爺的事 能不能找到遮風蔽雨的地方 要不要出門 出門有沒有雨具 好不好把衣服弄乾 那是你的事 處理你的部分就好 看到隻蟑螂 沒來得及打 有空去買蟑螂屋啥 昆蟲記 四年黑暗的苦工，一月日光中的享樂，這就是蟬的生活，我們不應厭惡它歌聲中的煩吵浮 誇。因為它掘土四年，現在忽然穿起漂亮的衣服，長起與飛鳥可以匹敵的翅膀，在溫暖的 日光中沐浴著。那種鈸的聲音能高到足以歌頌它的快樂，如此難得，而又如此短暫。 入秋最強冷空氣要來了！周末起明顯降溫氣溫「剩1字頭」週三、四降雨緩... 保暖 除溼 東海大學經濟系兼任教授邱達生指出，「市場對美債沒有信心，但也沒有人相信美國會倒 債，資金會找一些避險資產，短債、投等債成為標的。」他笑笑說：「這類商品我也有買 ，視為理財規劃的一環。」 要來點債券基金嗎 劉亦菲日前出席《VOGUE時尚之力盛典》活動，從畫面中可以看到，她穿著一套落肩且有 各種花朵圖案做裝飾的禮服現身，再搭配頭飾以及手鍊襯托出優雅迷人的氣質，不料，走 秀到一半時，劉亦菲左手配戴的珠寶意外斷掉，這時劉亦菲不慌不忙地做了一個提裙動作 ，順勢將珠寶緊抓在手裡。 隨後趁空檔期間轉交給助理，反觀助理當下一臉驚恐的表情，劉亦菲全程不慌不忙，相當 從容的態度獲得網友一致好評，直呼她：「不愧是神仙姐姐，根本神操作」、「從容到不 真實」，甚至還有網友完全沒發現珠寶已經掉落。 你好像啥飾品都不太適合戴 別提有那麼快的反應了 05:24 寶寶起床了 基隆市創校已超過121年光隆家商因不敵少子化趨勢，將於明年正式退場，學校董事會已 向教育部申請轉型為長照事業，規畫在校園內布建住宿型長照機構。 台灣的學校大概一家家收吧 退休阿公與75歲的太太住一起，退休前年收入800萬日圓（約台幣160萬），目前擁有1200 萬日圓（約台幣240萬）儲蓄及300萬日圓（約台幣60萬）的風險資產，目前月領22.7萬日 圓退休金。被問及對目前的退休金是否滿意時，78歲阿公直言「不滿意」。 他解釋，儘管跟其他人相比，自己的退休金不算低，但僅能勉強維持生計，2人每個月的 支出約為25萬日圓（約台幣5萬），坦言「有1、2個月光靠養老金是不夠的」。阿公目前 沒有工作，正靠著「提領儲蓄」來彌補支出缺口。 作為一名退休老人，他似乎正在創造性地管理家庭財務，例如「提前決定需要多少錢來支 付生活費用」，並在該範圍內撙節開支。阿公還自爆藉由盡量縮減婚禮禮金、白包以及與 朋友往來的開銷來降低支出。 你的財務狀況 你目前是沒啥退休金的 靠投資收入在金融市場裡撈點湯水度日 如果有100萬美元重新開始要如何投資？巴菲特親授5招 第1點是要「深入細節」 第2點在於「對投資主題的熱情」 第3點是「尋找被低估的證券」 第4點是「打持久戰」 最後，巴菲特強調了利用知識和專業技能追求真正投資成功的重要性。這並不是說投資人 不會經歷起起落落，而是強調了持續學習的價值，並將自身經驗與各領域專家的遭遇進行 對比。巴菲特的建議點出，投資自己與抓住市場機會同樣重要 他是他 你是你 你得找到適合自己的方式 你看東西掉東漏西的 沒有對特定投資主題的熱情 找被低估的證券很累 這搞錢遊戲有生之年大概都得繼續玩 零碎知識有點 專業技能沒有 你還是繼續泡指數ETF吧 別太在意短期漲跌 你沒能力預測 有7%的年平均報酬你大概就可以混了 幾年的生活費要控留在現金跟約當現金 貸款還要繳好些年 05:38 貓出門回娘家 寶寶要吃泡麵 為逃漏遺產稅！　日本兄妹在家中「藏10億日圓現金」 患有“老年人病”的美國年輕人數量驚人增加 在 50 歲以下的美國人中，被認為是“老年人疾病”的結腸相關疼痛病症的嚴重病例數量 正在增加。 加州大學洛杉磯分校 (UCLA) 和范德比爾特大學的研究顯示，根據對超過 520 萬住院成 人的分析，從 2005 年到 2020 年，複雜的憩室炎（一種大腸炎症）病例增加了 52%。 在美國年輕人中，嚴重病例（涉及膿腫、穿孔或其他嚴重並發症）的比例在研究期間從 18.5% 躍升至 28.2%。 特定生活飲食習慣的改變吧 美國啃一堆生菜的大概也是有錢人的事 在美國軍艦抵達特立尼達島後，委內瑞拉決定取消與特立尼達島的能源協議。 自9月份首次向加勒比南部部署船隻以來，特朗普政府已對涉嫌販毒船發動了10次襲擊。 至少 43 人在這起備受爭議的襲擊中喪生。 當然是沒有法院審判過程的 說有沒有死刑跟能不能殺人是兩個議題 殺人並不一定需要啥審判處刑過程 -- 活得舒服 笑著離開 永言配命 自求多福 人終有一死 吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1761601984.A.147.html 為什麼成功人士每天鍛煉身體？答案和你想的不一樣 Kelly McGonigal 凱利‧麥格尼格爾 Wisdom Bread 智慧麵包 ''內源性大麻素系統” 早在1992年就被發現存在於人類和哺乳動物體中，幫助調節各種 心理和生理功能。 內源性大麻素系統在體內的運作非常複雜，科學家已證明它會影響我 們的情緒、食慾、睡眠以及對疼痛的感受。 它可以幫助身體功能保持平衡並且正常運作 ，在我們體內扮演非常重要的角色。 人體中本來就有內生性的大麻素，當身體發生疼痛時，體內會自行合成大麻素，與神經上 的CB1受體結合，達到止痛的效果；而「CB1受體抑制劑」可對心血管疾病產生保護作用， 甚至對腫瘤、糖尿病、肝炎等疾病都有幫助。 感覺自己有力量跟自由 為什麼對自己越苛刻，就越容易失敗？大多數人做錯了這件事，越陷越深而不自知 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格博士（中英字幕）Wisdom Bread 智慧麵包 聚焦在錯誤上 早餐不吃會怎樣？不吃早餐的好處和壞處？最新研究告訴你真相！【邱正宏談健康】 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 07:17:15 海豚為何總喜歡跟在輪船前面?#科普 #漲知識 衝浪 倒除溼機水 體適能課 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 08:42:38 體適能課上完 買便當 去診所就診問皮膚癢的問題 醫生說皮膚非常乾 洗完澡先擦乳液 會癢的小點可能是癬 拿了藥 鞋子拿去烘鞋機烘 都是視覺障礙 其實不太一樣 完全看不到 視野模糊 視野缺損 辨色異常... 自己喜歡做的事 自己做得到的事 跟別人會開心的事情交集 銀髮族也有勝算的遊戲 自己的賽道 在花海中享用早餐? 新知的喜悅 喪失的落寞 自立 男子伸手一握把樹上的泥土揭開,露出了活動中的白蟻,白蟻：上界大能一掌破碎蒼穹,以 我輩族人血肉飼養其靈寵 #搞笑 #共鳴 #大熱門 小龍蝦爬出菜籃 掉進煮沸的油鍋 @小菜雞-f4z 通往成熟的路上 @shinya1974tw 看破世間冷暖~不如歸去 @顏雅香-v8y 有智之之明早死晚死都要死 新娘听了闺蜜的话，临时加价6万6改口费。新郎转头娶了他们同村的女孩，新娘后悔莫及 ！ #大熱門 #正能量剧情 @RongTW. 6年抵不過人家2個月? 怎麼不說6年底不過閨密的幾句話? @jackeyzhou5512 闺蜜是个什么物种？防火防盗防闺蜜的道理都不懂，嫁的出去才怪 @徐光志-p8x 弄我一時，搞你一世。 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 11:52:34 為什麼99%的人都無法達到財富自由？他們活在錯覺之中 - Dr. John Demartini 約翰．迪馬提尼（中英字幕）Wisdom Bread 智慧麵包 @qiyings 我這幾年的心得也是: 重視投資和服務他人 是兩大人生成功的重點!! @aaa-e4f2j 1%的人 愛錢 ， 99%的人更愛花錢 理財專家：我研究投資超過三十年，致富的真相跟你想的不一樣｜【初日會客室】周行一 教授 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 一生金錢無虞平衡理財法 先放到下次再買書單 雨繼續下 擦乳液 擦藥 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 15:58:30 退休只靠股利，其實很危險？前政大校長教你8個關鍵，避開「理財陷阱」！｜周行一、 王志郁｜【富足今周起】EP62 投報率跟風險 巴菲特的工作就是投資 天道酬勤、地道酬善、人道酬誠、商道酬信、業道酬精 《周易》卦辭「天行健，君子以自強不息」 《尚書》? 《周易》的坤卦卦辭「地勢坤，君子以厚德載物」 衍生出來的亂七八糟解釋 《禮記》中的「誠者，天之道也；思誠者，人之道也」。 《論語》中的「民無信不立」 唐代韓愈的《進學解》中的名句「業精於勤，荒於嬉」。 回去聽聽 屁吧 邊際報酬率遞減 買7-11關東煮 花生夾心 寶寶說不想喝保久乳了 國小接寶寶 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 16:47:01 能等的散戶 貓退回來2000 貓弄來1張7-8 月的發票 對獎沒中 物理治療師：爛板凳比任何人體工學椅都強｜【初日會客室】三個字物理治療所院長 三 個字 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit @qwq1376 - 桌子高度最重要不聳肩 - 不需要靠背，只要臀部不低於膝蓋 - 收肩胛骨 - 投降動作(停留5秒數次) - 收脖子 - 停留數秒 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 17:37:47 当男生第一次被要联系方式，一旁女友的操作亮了… @怨靈-c5p 回眸一笑百媚生 一拳打死魯智深 自助太卷！上海中环12元蛋炒饭自助，20道菜随便吃，试试咋样 魔都溜达 寶寶說玫瑰油雞腿可以吃 十年前的小學生 一半以上在20年後從事當年不存在的工作 幫助和互助 聞道有先後 術業有專攻 達者為師 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 18:33:39 我，91歲依然熱愛學習：在生活、旅行、互助當中，找到想做的事，快樂去做，就能安心 自在 :翻完 想想 ※ 編輯: opm (118.232.114.17 臺灣), 10/28/2025 20:50:59