作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板Diary
標題20250820
時間Wed Aug 20 06:53:47 2025
1點半起來上廁所 貓起來 4:50 起來 寶寶繼續躺
除溼機倒水 點眼藥水
唸佛
謝謝
哪些是你覺得一天內該重覆完成的事 一星期 一個月 一年 一生
氣象預報 28-35 40%降雨 晚 27-31 30%降雨 多喝水 出門看天決定要不要帶雨具
猜午後雷陣雨吧 那個熱帶性低氣壓沒興趣到台灣附近散步的樣子
05:18 寶寶自己起來了
健康到最後：預防臥床，無憾善終的本事
台灣高達十分之一的人口，約二百二十萬位上班族，正在面臨「照顧失能家人」的壓力。
但照顧臥床家人，然後自己又再臥床被家人照顧，難道就是我們無可避免的宿命與晚
年寫照嗎？ 不一定。
只是每當我在台上向聽眾提問：「有什麼好方法，可以預防臥床？」所有人的答案千
篇一律都是：「多運動、多吃蔬菜、控制慢性病、飯少吃一半……」答案都是對的。但是
，正為工作疲於奔命的你，這些健康的老生常談你做得到嗎？連我也做不到。
辛苦工作的家人們，其實不奢求吃得多好，吃飽只是為了有體力好好工作。為了養這個家
，這才是她控制不好糖尿病的理由；這才是他必須吃檳榔的藉口。沒有家人會故意讓自己
生病！那我們就交給他們「自願去做的健康建議」。
找到自己喜歡又心甘情願「維持」的健康習慣，進而從慢性病中康復。
「在臨終前，好好預防失能」、「在臥床後，放棄無效治療好好走」
弄一本來翻翻
05:37 貓出門上班 餵小魚
如何只與一天，讓中產家庭破產？整個社會為他們挖了多少陷阱？窮奢極欲
@rhearecklia5225
中產不只是消費主力，在高稅收過國家也是稅收主要來源，沒有窮到能享受各種減稅優惠
跟福利，也沒有有錢到能請專業會計師找出減稅辦法。福利國裡中慘中的中產，是不婚不
生，工作認真，而且還身體健康的一群人。每個月直接從薪水裡扣掉的那幾個項目：失業
保險，育兒保險，醫療，退休。除了退休的以外，其他都被政府那去給別人用了。而這當
中慘中之慘的，是知道自己因為各種原因，根本不會在這個國家退休的那群人。這些人繳
的稅，連退休的那份都可能拿不回來，然後這些全部加起來，照各國的政策，佔每個月薪
資的20%到近50%都有。所以總結來說，福利國最不利於這群中慘中的中產。
据说看完这部纪录片后，大家都找到生命的真谛，并且不再害怕老去！电影少女丹
大概是人生果實啥吧 津端修一跟英子的故事 《積存時間的生活》
英子嫁給修一時 修一大概是真的有點窮 60幾年相處的歲月 都走了
为什么技术人员总是难以沟通？#冷知识 #涨知识 管理部門以為物理規則可以討價還價
一個孕婦10個月生個小孩 10個孕婦可不可以1個月生個小孩...-.-
为什么医院的椅子很滑 人本能的不想滑摔 摔下去的大概是有事的
离婚冷静期都实施4年了我们的离婚率真的降低了吗？#冷知识 #涨知识 越離越多
原来爱吃香菜是由你的基因约定的 1/7 喜歡吃
印象裡有個說法 1/10的人抽煙對他們健康為害有限 但另外9/10就找死了
大概也不是每個人都想繼續活著
--
活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.112.98 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1755644030.A.4E4.html
1F：→ opm: 2日男馬尼拉遭近距離槍殺2嫌被逮1人為導遊 118.232.112.98 08/20 07:12
弄西瓜給寶寶吃 吃藥
不在病床上說再見：擺脫插管與延命，不讓自己與家人受苦的尊嚴善終
生命將盡時，沒有人想要「被活著」。
讓人生結束得更像一個人，而不是一個病人。
以人工方式強行延命，只是在破壞生命的尊嚴。
不會很想翻
去市場走走 晚點來處理貓愛心陪伴卡的事
※ 編輯: opm (118.232.112.98 臺灣), 08/20/2025 07:29:27
2F：→ opm: PCB妖股驚爆逾千萬元違約交割 今年第8起8358 118.232.112.98 08/20 07:31
3F：→ opm: 畢業即失業！陸躺平族升級「老鼠人」 118.232.112.98 08/20 07:35
4F：→ opm: 缺工與躺平同步存在的台灣 118.232.112.98 08/20 07:37
5F：→ opm: 113學年畢業生未投保比率32.92% 1/3在啃? 118.232.112.98 08/20 07:38
6F：→ opm: 为什么几乎所有药都是孕妇禁用？ 實驗樣本 118.232.112.98 08/20 07:49
7F：→ opm: 潜水员捕捞海胆时，为什么要开几个给鱼吃？ 118.232.112.98 08/20 07:52
8F：→ opm: 帶寶寶出去晃 寶寶說肚子餓 啥也沒買來吃 118.232.112.98 08/20 08:17
9F：→ opm: 列車頻誤點引民怨 德政府撤換德鐵執行長 118.232.112.98 08/20 08:33
为什么和猫说话会感觉到快乐？
那些天选打工人，打工也是需要一定天赋的
河道漲水，溪流短短几十秒內聚集成危險的“齊頭水”。暴雨天氣，遠離河道。當地無雨
“原来妈妈的味道，真的一口就可以尝出来”#名场面 #离谱操作 #杂谈
買了寶寶要的炸雞翅跟棒棒腿 西瓜
跟悠遊卡公司客服確認 貓的愛心陪伴卡 已經超過20年以上
得找區公所社會課處理了
社會課電話答覆 帶卡片 貓身份證 身障手冊 我的身分證 2寸彩色照片
印象裡補辦是可以沿用照片檔案資料 不過20年過了 沿用好像有點過分
寶寶把我買給自己吃的棒棒腿也吃掉了...-.-
※ 編輯: opm (118.232.112.98 臺灣), 08/20/2025 09:46:24
10F：→ opm: 高雄橋頭上千戶無預警停電 118.232.112.98 08/20 10:27
11F：→ opm: 台南父性侵親生女18次 逃亡近15年被抓 118.232.112.98 08/20 10:30
12F：→ opm: 後檢察官認不需羈押 毀電子腳鐐落跑被判12年 118.232.112.98 08/20 10:32
13F：→ opm: 國軍發射愛國者飛彈自爆 49.215.22.149 08/20 11:08
14F：→ opm: 帶寶寶出門 49.215.22.149 08/20 11:14
15F：→ opm: 無業台男詐騙2日女來台囚禁性侵？ 49.215.22.149 08/20 11:16
16F：→ opm: A4鼎泰豐 49.215.22.149 08/20 11:44
17F：→ opm: 寶寶喜歡吃蝦肉餛飩？ 49.215.22.149 08/20 12:06
18F：→ opm: 預製菜，預製妝。 49.215.22.149 08/20 12:23
19F：→ opm: 搭公車往木柵，坐比較久的。 49.215.22.149 08/20 13:19
20F：→ opm: 打雷 收晾在走廊的衣服掛除溼機上面 118.232.112.98 08/20 16:27
21F：→ opm: 健身房重訓 放鬆課 118.232.112.98 08/20 16:27
22F：→ opm: 買絞肉 五花肉片 麵包 118.232.112.98 08/20 16:28
23F：→ opm: 查獲澎湖海域快艇走私474公斤大麻 118.232.112.98 08/20 16:31
24F：→ opm: OpenAI執行長：AI正在泡沫化 118.232.112.98 08/20 16:39
25F：→ opm: 貨船爆炸致巴爾的摩港封航道 118.232.112.98 08/20 16:40
26F：→ opm: 有車沒人開公車脫班誤點嚴重11縣市駕駛比車少 118.232.112.98 08/20 17:01
27F：→ opm: 彰化120隻羊遭毒殺 飼主控地主為漲租下藥滅羊 118.232.112.98 08/20 17:21
28F：→ opm: 大里中醫診所３次收費27萬！單次藥材逾10萬? 118.232.112.98 08/20 17:22
29F：→ opm: 險排史上第10慘！台股重挫728點 118.232.112.98 08/20 17:23
30F：→ opm: 把男友「賣到緬甸」淪豬仔 少女拿錢赴泰度假 118.232.112.98 08/20 17:32
31F：→ opm: 貓到家 118.232.112.98 08/20 17:32
訂單
(簡體字)金線
不被投資綁住的樂享生活理財族：《華爾街日報》第1名暢銷書．讓每一塊錢都能回本的
「低風險現金流投資法」，打造真正理想的財富與自由 (電子書)
【美味田】輕纖系_奇亞籽(1kg)
佛畏系統：洞察事物背後的規則，在不確定時代做出對的選擇 (電子書)
健康到最後：預防臥床，無憾善終的本事 (電子書)
小睏
貓說又被主管罵
今天在股市的金融資產蒸發掉70來萬吧 漲漲跌跌 不是你能控制
你也猜不透漲跌
※ 編輯: opm (118.232.112.98 臺灣), 08/20/2025 18:04:45
《黃帝內經》的終極秘密：它不是醫書，而是人類的「永生說明書」？麒麟遊俠
煉精化氣 煉氣化神 煉神還虛 四氣調神
世界就是这样，需要你我去修补#名场面 #离谱操作 #杂谈
寶寶說晚餐不吃了
倒除溼機的水
※ 編輯: opm (118.232.112.98 臺灣), 08/20/2025 19:54:00
32F：→ opm: 蟑螂屋黏到小壁虎 全部收起來拿去丟...-.- 118.232.112.98 08/20 20:16
33F：→ opm: 洗衣服 收垃圾 吃藥 倒除溼機水 點眼藥水 118.232.112.98 08/20 20:17
34F：→ opm: 俄駭客破入烏軍資料庫 揭陣亡失蹤人數達172萬 118.232.112.98 08/20 20:36
35F：→ opm: 收洗好的衣服 118.232.112.98 08/20 20:52
36F：→ opm: 美國農業部喊停農地綠能 118.232.112.98 08/20 20:53
37F：→ opm: 川普政府收緊太陽能、風能補助 118.232.112.98 08/20 20:54
38F：→ opm: 嘉義男駕車追撞機車騎士不治 車上有喪屍煙彈 118.232.112.98 08/20 20:55
39F：→ opm: 美軍艦「沖繩外海失火」死傷不明 118.232.112.98 08/20 21:01
40F：→ opm: 洗好的衣服拿去走廊晾 118.232.112.98 08/20 21:14
41F：→ opm: 跟貓要愛心陪伴卡用的照片跟退款用存摺 118.232.112.98 08/20 21:15
42F：→ opm: 玉山東峰遭雷擊！男女山友全身麻痺 118.232.112.98 08/20 21:24