作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板Diary
標題20250729
時間Tue Jul 29 06:09:02 2025
12點半起來上廁所 癢 擦七葉樹凝膠 快4點半起來 貓起來 寶寶繼續睡
半夜雨聲蠻大 起來沒聽到雨聲 也許雨停了吧 青蛙啥的叫聲
除溼機倒水 點眼藥水 82.9kg
唸佛
謝謝
氣象預報 27-33 50% 降雨 晚 27-30 20%降雨 出門帶雨具 多喝水
豪雨特報不再是全台圖示 偏中南部 台東也有一部分
雷聲...-.- 雨勢大概還會繼續晃一會
在照顧別人之前 照顧自己 在指摘別人前 整理自己
事實跟看法有關係 兩回事
在大部分的情況中 你連自己都照顧不好 自己都搞不定 花時間去擔心別人做啥
昨天看到個連闖兩次紅燈的頗特別 先闖過一個紅燈 跨雙黃線360度迴轉再闖紅燈回來
糖尿病前期患者每天吃一杯鷹嘴豆 美研究：總膽固醇降
這項刊登於《Journal of Nutrition》的臨床研究，共招募72名有糖尿病前期的成年人，
分為三組：一組每日食用一杯鷹嘴豆，一組吃黑豆，另一組則以白飯為主食對照組。經過
12周觀察後，結果顯示，吃鷹嘴豆組者平均總膽固醇從200降至185mg／dL，改善幅度顯著
。吃黑豆組者的發炎指標「IL-6」大幅降低，代表體內慢性發炎情況明顯改善。
很小規模的研究
2歲童吃大人的藥吃到住院！醫示警：小孩非縮小版大人
屈公病大爆發9地區拉警報！3區最危險 無藥可醫讓關節痛拖好幾年 蚊蟲媒介
柬控泰用毒氣、集束彈藥攻擊 違反國際法！衝突進入第５天 馬來西亞介入調停
柬埔寨國防部發言人瑪麗淑潔達在記者會上表示，截至 27 日，受柬泰衝突影響，柬方共
有 39,828 個家庭的 134,707 人撤離家園，其中包括孕婦、老人、殘疾人和兒童。五個
省份的 600 多所學校關閉，影響到約 15 萬名學生和 6,000 名教師。
威力僅次核彈! 土國試射超強溫壓彈 高溫「窒息彈」秒奪命 GAZAP震撼登場
嚇阻中國重要武器 美大量消耗薩德系統釀隱憂 以色列與伊朗六月爆發的「十二日戰爭」
據美國有線電視新聞網（CNN）揭露，美方在協助特拉維夫防衛中，耗費的「終端高空防
禦飛彈」（THAAD，薩德）存量多達四分之一，凸顯出美國關鍵軍火生產速率隱憂。
CNN引述知情人士說法，面對十二日戰爭期間伊朗朝以色列發動的飛彈火網，美軍使用的
薩德攔截彈上看150枚，等同總庫存約25％。美軍去年生產的攔截飛彈僅11枚，從國防部
2026年預算推估，本財政年度也僅會再多接收12枚。
12天打掉了十幾年的生產量? 而且攔截率也不是100%
一些紅衛兵可能字也不認得...-.-
05:39 貓出門上班 雨大
人生就像打電話 枯木逢春訓練法 - 林永昌醫師 (中)【SBD專科講堂】屏東潮州
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中風 骨質酥鬆 椎間盤突出 訓練和安全 老年人的恢復能力
病久了心態都會變 身心靈啥互相影響 一個人想不想變好 對好的認知
06:06 寶寶自己起床
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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1F：→ opm: 掠奪性放貸成災── 「新型態債務」瘟疫118.232.112.127 07/29 06:10
2F：→ opm: 法國跨出一大步 全球將有142國承認巴勒斯坦118.232.112.127 07/29 06:12
3F：→ opm: 「台版熔爐案」南投校長狼爪性侵多名女學生118.232.112.127 07/29 06:12
4F：→ opm: 前獅子會長 淪車手詐千萬118.232.112.127 07/29 06:15
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7F：→ opm: 寶寶說要吃水煎包118.232.112.127 07/29 06:20
8F：→ opm: 少欲知足，身心自在。118.232.112.127 07/29 06:25
9F：→ opm: 滅絕慾望不太可能 觀察下有可能118.232.112.127 07/29 06:26
10F：→ opm: 你說啥 寶寶也不見得聽118.232.112.127 07/29 06:42
11F：→ opm: 博客來通知貨到7-11118.232.112.127 07/29 06:53
12F：→ opm: 西班牙空軍F/A-18戰機在航展表演險墜毀118.232.112.127 07/29 07:41
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逆轉衰弱！枯木逢春背後的秘辛？- 林永昌醫師 (下)【SBD專科講堂】屏東潮州
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開心才能繼續下去 常訓大概比長照好點
收晾在走廊的衣服進來掛除溼機上
寶寶說中午吃奶油培根義大利麵
體適能課
※ 編輯: opm (118.232.112.127 臺灣), 07/29/2025 08:44:24
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35F：→ opm: 嘉義朴子養豬場7座豬舍全毀 死豬上千?118.232.112.127 07/29 15:44
36F：→ opm: 馬利叛軍開始使用光纖無人機118.232.112.127 07/29 15:48
37F：→ opm: 7-11取博客來貨1024118.232.112.127 07/29 16:18
38F：→ opm: 歷史的塵埃-知秋好像走了118.232.112.127 07/29 16:24
Dream Plaza 博客來實體書店 看到的漫畫大都是膠膜封的
去看了貓咖啡店 寶寶說沒啥想吃的 在due Italian 吃了拉麵
1元看水，5元看山，10元水上看山，20元山上看水，50元看房，100元看豪宅，连人民币
都在提醒我们，搞钱要紧！#人民币背面的景点 #人民币 #搞钱 #意想不到的结局 #搞钱
要紧
人生就像打電話 不是你掛 就是我掛
※ 編輯: opm (118.232.112.127 臺灣), 07/29/2025 16:47:10
靜脈曲張，青筋不是站出來的，這個隱形的習慣，正在悄然摧毀你的血管健康#倪海廈#傷
寒論#金匱#靜脈曲張 易經國學智慧
活血化瘀 溫經散寒 薑片溫鹽水泡腳 晚上睡覺 蓋薄被 腳別吹風
芍藥甘草湯
貓回來了
※ 編輯: opm (118.232.112.127 臺灣), 07/29/2025 17:26:59
又老又痛又強壯？慢性疼痛/術前復健/術後訓練？大夫訓練｜吳肇基醫師 (上)【SBD專科
講堂】台北榮總蘇澳分院 - 骨科醫師 SBD Taiwan 邱個
衰弱失能跟疾病失能
教練可能比醫生救更多的人 在還來得及的時候
清浴缸排水孔 補廁所衛生紙
切西瓜給寶寶吃
※ 編輯: opm (118.232.112.127 臺灣), 07/29/2025 18:17:32
39F：→ opm: 台中酷聖石給客人喝消毒水！食安處開鍘118.232.112.127 07/29 18:31
40F：→ opm: 56月紙本發票槓龜118.232.112.127 07/29 18:34
41F：→ opm: 屏東縣明天7鄉鎮停止上班上課118.232.112.127 07/29 18:36
42F：→ opm: 高雄5區明天停班停課118.232.112.127 07/29 18:49
43F：→ opm: 洗衣服 收垃圾 吃藥 倒除溼機水 點眼藥水118.232.112.127 07/29 19:42