不想對同事口出惡言 因此只好記錄在此，當作樹洞，說說自己的想法， 一位同事覺得自己被忽略了，被排擠了， 覺得大家都討厭他，覺得大家對他職場霸凌， 覺得大家都對他不友善， 但是隨便發大小姐脾氣的人是他， 情緒不穩定的也是他， 一開始對別人不友善的也是他， 堅持己見聽不進去別人的建言也是他， 他總是覺得別人是壞人， 大家為什麼要傷害他， 於是他一直在人際關係的惡性循環中， 我知道妳很努力著在生活， 妳很想得到妳心中想要的生活， 也知道妳努力在控制自己的情緒， 妳有很多的委屈，覺得為什麼妳已經改變了那麼多， 但為什麼大家還是不領情， 但是親愛的， 妳沒有試著用其他的方法去跟別人相處， 妳只在乎自己受傷了，但你卻沒發現妳的劍和刺也害別人受傷了， 很多事情發生是妳自己的覺得和退讓， 妳沒有去向當事人證實，也沒有試著溝通， 妳就覺得對方對你不友善， 所以妳的本能性防衛又傷害了對方， 於是妳覺得對方欠妳一個道歉，但對方也覺得妳應該要向他道歉， 說老實話，我們每天都有自己要忙碌的事情， 真得沒有那麼多時間去處理妳的情緒， 妳必須學著處理自己的負面情緒， 我覺得妳狀況不好，必須去看醫生，但妳卻毅然拒絕了這個提議， 基於善意，我也害怕妳因此有想不開的想法， 我選擇留下聽妳的抱怨及委屈， 但我覺得妳的情緒黑洞太大了，我根本無能為力， 我也有點累了， 如果可以，希望妳可以好好的思考怎麼樣的方式才是對自己最好的， 願妳好好的 --

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