作者opm (想當好命寵物貓的鏟屎官)
看板Diary
標題20240803
時間Sat Aug 3 06:05:20 2024
半夜起來2次? 癢 擦藥 頭皮癢拿梳子梳了一下 拿冰凍頸環放頭上止癢 有用
貓鬧鐘響 貓起來 5點起來吃藥 寶寶繼續睡
除溼機倒水 點眼藥水 86.6kg
唸佛
謝謝
貓出門回娘家
等會試著換掉電腦主機看看吧
氣象預報28-36 20%降雨 出門雨具還是帶著 沒事多喝水 小心別中暑
台鐵西幹線八掌溪橋路基流失掏空、鐵軌懸空 拚明搶通
花蓮台鐵終於通車!颱風中斷9天搶修 乘客:不用多花9小時了
蜂蜜超甜卻能降血糖 研究:還能減少脂肪? 沒提研究來源 背景的 跳過
芒果甜爆卻不讓血糖飆 還可降血糖、抗發炎?
15歲萌妹沒來月經 就醫檢查竟是「男兒身」!46XY 缺乏17α-羥化酶 雄激素缺乏。
如果缺乏雄激素的作用,即便是46XY染色體,胎兒也會自發向女性的方向變化,表現為男
性假兩性畸形或性反轉。
60歲女吃素仍中風 缺B12容易血栓
地瓜可抗腸癌 醫推水煮吃法
全台糖尿病友破250萬!醫點名3NG行為別犯 嚴重恐截肢
首先是自行處理傷口,他說明,當發現身上有傷口時,若自行使用成藥或非處方藥膏,恐
怕不僅無法有效治療,反而有可能加重感染,導致病情惡化。
其次是過度修剪指甲,吳銘鋐說,由於傷口較小,往往不易察覺,很容易造成紅腫發炎,
進而引發蜂窩性組織炎。最後是不自覺燙傷,他列舉出,像是泡澡時未先確認水溫、習慣
用吹風機吹乾腳等,都容易導致不自覺燙傷產生水泡,進而引發嚴重的感染。
為何患者有傷口卻不自覺?吳銘鋐解釋,原因在於糖尿病患者血糖過高,容易導致神經受
損,讓感覺神經變得麻木;同時也影響了免疫系統,令血液循環惡化,從而使傷口不易癒
合。
逆轉糖尿病 醫大推1運動 每天分3次效果好
建議每天要做30分鐘的有氧運動,若無法抽出時間,也可利用三餐飯後快走10分鐘,不僅
能有效降低飯後血糖,還有利於體重管理。
醫師黃天祥在《名醫觀點》表示,根據統計推估,全台約有400萬糖尿病人口,但目前被
診斷出來且有在服藥的人,大概只有50%,仍有許多人不知道自身已罹病。
30歲女「少油少鹽」仍罹糖尿病 吃太多水果攝取過多糖分 節食身體胰島素分泌紊亂
4款糖毒食物少吃 醫:恐腎臟病、失智 糕餅麵包 高溫烹飪料理 油炸 高糖飲料
沒有甚麼是理所當然的
自己的生活形態 食衣住行 運動...
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活得舒服 笑著離開
永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.120 (臺灣)
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1F:→ opm: 彰化21歲車手才剛交保 再犯案118.232.114.120 08/03 06:13
游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤
1份醣:每餐只吃「1份醣」,約40克的白飯、1/4顆饅頭的分量。
3份蛋白質:每餐搭配「3份蛋白質」增加飽足感,像是早餐一杯豆漿+2顆蛋,就能達標。
3份蔬菜:每餐搭配「3份蔬菜」豐富食物多樣性,可提供飽足感且減少血糖升幅。
脂肪? 雖然我知道有蛋白質的食物幾乎都有點脂肪
※ 編輯: opm (118.232.114.120 臺灣), 08/03/2024 06:39:50
2F:→ opm: 寶寶起床了118.232.114.120 08/03 06:48
3F:→ opm: 帶寶寶出去買無糖豆漿 西瓜牛奶 布丁 水煎包118.232.114.120 08/03 08:03
4F:→ opm: 藍莓118.232.114.120 08/03 08:03
5F:→ opm: 帶寶寶出門找電影哆啦A夢 101.12.101.123 08/03 09:00
6F:→ opm: 哆啦A夢的地球交響樂,邊看邊睡。 101.12.101.123 08/03 12:56
7F:→ opm: 是拍的不好看,還是我失去了感動的能力,看 101.12.101.123 08/03 12:58
8F:→ opm: 角落生物電影也在睡。 101.12.101.123 08/03 12:58
9F:→ opm: 台南2歲童遭水管插肛虐死?父母下的手? 101.12.101.123 08/03 13:17
10F:→ opm: 寶寶坐按摩機 101.12.101.123 08/03 13:39
11F:→ opm: 貓line景美等 101.12.101.123 08/03 14:19
12F:→ opm: 熱跟癢並行? 101.12.101.123 08/03 14:32
13F:→ opm: 帶寶寶景美等貓 101.12.101.123 08/03 14:56
14F:→ opm: 貓到了 101.12.101.123 08/03 15:09
15F:→ opm: 如果拿1000給貓加值悠遊卡 101.12.101.123 08/03 15:09
16F:→ opm: 如果你的腦袋想法是對的,那麼為什麼你的口 101.12.101.123 08/03 15:10
17F:→ opm: 袋裡沒有你想要的。 101.12.101.123 08/03 15:10
18F:→ opm: 繳錢給百元理髮排隊 101.12.101.123 08/03 15:17
19F:→ opm: 貓買行動電源1980 101.12.101.123 08/03 15:28
20F:→ opm: 等公車往新店 101.12.101.123 08/03 15:48
21F:→ opm: 寶寶晚餐要吃火鍋 101.12.101.123 08/03 17:48
22F:→ opm: 想要健康,手腳並用,腦子也要動。 101.12.101.123 08/03 19:43
23F:→ opm: 洗衣服,倒垃圾,買蘋果,吃藥。 101.12.101.123 08/03 20:11
24F:→ opm: 吃藥,點眼藥水。 101.12.101.123 08/03 20:35
25F:→ opm: 房子一堆蜘蛛,似乎是白額高腳蛛。 101.12.101.123 08/03 21:00
26F:→ opm: 貓找到一顆球狀物,似乎是蜘蛛的卵囊。 101.12.101.123 08/03 21:01