中午出發前有用mistine防曬乳，希望真的有用可以防止曬黑跟老化。 中午吃燻雞沙拉跟起司蛋餅冰紅茶，回家買鮮奶茶。 看了鴯鶓影片，去用廚房一點絕，打算下週用殺蟲劑整個噴過，再一兩天，再做清潔打掃。 現在要做最麻煩的，清潔員的自傳，我覺得要寫會用什麼掃除用具吧，好吧，其實我不是很 清楚怎麼寫比較好，因為我沒有相關經驗。 我今天還要把家裡做打掃，但是要說重要程度，是寫履歷自傳比較重要。 可是我想把比較簡單的處理好，先做家事吧。第二，弄履歷自傳，第三，看稅法。 我覺得很多事情，光是用想的，就會感覺很抗拒很討厭很不想面對，所以我去感受它分辨它 ，那個抗拒感厭惡感就消失了。 要做洗衣服，別忘記。 男友待業在家我不介意，可是還是希望他多幫忙做家事，家事都是我在做……我覺得不爽， 那個不爽的感覺是憤怒，為什麼他躺著滑手機就好，我要做除蟲，又要做打掃跟洗衣服…… 每次跟他說做家事的重要，他都不以為然，他就是覺得他不想做，家裡怎麼髒都無所謂。 所以這個就是我不想跟他結婚的地方。 他這麼懶，變成我比較勤勞，都是我做，他也沒有給我什麼好處，沒有感謝，沒有獎勵，也 沒有體諒。 越想越生氣，算了當做做家事是繳房租好了…… 我摸了摸我的肚子那個不舒服生氣的感覺，有比較好。 他就是不願意做家事，我要怎麼辦？不然就是，我做家事，然後要他多給我一點好處，例如 請我喝飲料吃餅乾之類的，或是對我好一點，或是多多肯定我，誇誇我，我滿希望他主動滿 足我，而不是每次都要我跟他討，很討厭。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.35.215 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Diary/M.1720940634.A.48E.html 做完家事也對他發飆了，他真的欠揍…… 然後打去問有沒有缺人，是不缺的，我不用改履歷了。 等等要看稅法，先休息。 超喘超熱流一身汗但不太累，今天晚上要做超慢跑。 男友待業我覺得ok，可是不要請他做事都拒絕我好不好，很討厭欸！ 我那麼勤奮在整理家裡，他爽歪歪躺在床上滑手機，我看了很火大。 我看我下週去應徵超商店員算了。 至少有冷氣可以吹啊～ ※ 編輯: MadCaro (223.139.35.215 臺灣), 07/14/2024 16:22:43 我想了想他好不容易有可以休息的時間，然後他也有照顧到我的地方，想一想，算了～～ 家事就都我做吧（無奈） 我是喜歡做家事啦 做完感覺空間變清爽 又可以輕度勞動可以流一身汗 感覺很舒服～～ 有成就感又可以流汗排毒加輕度勞動 這樣子的話， 禮拜一做一樓房間 禮拜二做曬間 禮拜三做客廳 禮拜四做浴室+廁所 禮拜五做樓梯 禮拜六做廚房除蟲 禮拜天做神明廳 下週一做廚房掃除 這樣子大約一週的時間做大掃除 然後就可以休息一個月吧 只是每週要找一天做臥室清潔 希望自己養成習慣23:00之前睡覺 08:00之前起床 每天做1小時超慢跑 每餐都要吃蔬菜 少吃澱粉少喝含糖飲料 每天都要看書 尤其是稅法～～～ 加油啦 ※ 編輯: MadCaro (223.139.35.215 臺灣), 07/14/2024 16:54:03 好想吃牛排，可是男友要去的那間，牛排筋很多……我比較想吃另一間…… 我休息到晚餐時間都沒有看稅法，我好廢，氣自己怎麼那麼廢QQ 我答應自己，晚上會看至少一小時的稅法，好嗎？別氣了 我在想這個世界上看稅法會越看精神越好的我是不是哪裡怪怪的XDDDDD ※ 編輯: MadCaro (223.139.35.215 臺灣), 07/14/2024 18:40:05 就源扣繳的是先扣稅才能花 綜合申報的例如綜所稅是每年五月才會申報繳稅～ 好懶得看稅法，不是稅法很枯燥，是懶得清理桌面……還有很想喝飲料，可是我跟自己約好 ，晚上不能喝有咖啡因跟含糖的飲料。 對了，還有超慢跑，差點忘記還要運動。 完全不想動QAQ ※ 編輯: MadCaro (223.139.35.215 臺灣), 07/14/2024 19:50:52 放棄了，晚上想耍廢……休息…… ※ 編輯: MadCaro (223.139.35.215 臺灣), 07/14/2024 20:18:40 好爛 讓實習生練功，不見得能有什麼幫助，還要讓機構賺場地費，機構還要打著公益的名號，好 像讓窮人有機會做諮商，事實上只是讓人練功.………… 什麼公益 爛透了 ※ 編輯: MadCaro (223.139.35.215 臺灣), 07/15/2024 01:34:29