看完一本書《心態導向》，看起來是教人保持正向積極態度來待人處世的書籍，內容跟 其它勵志心理書籍可能差不多。看完沒什麼特別的記憶點，就一些老生常談的大道理。 不過有兩點我不太滿意，第一點就是廢話太多導致文章很冗長，而且相同的概念一直講 感覺很囉唆。看看一般可能小故事大啟示那種寫法，就算故事佔文章篇幅有一半以上， 不過看起來就是很爽快，雖然看完可能也沒太大的感悟，只是對某些故事內容很感動。 第二點就是作者(有雙作者，好像都是中國人)一直強調成功的人是因為怎樣怎樣，失敗的 人是因為怎樣怎樣。這種二分法論調也過於偏頗，成功的人也許是因為某些特質而比較容 易成功。但這不表示失敗的人就不會有這些特質，有時候成功還要考慮許多因素，堅持到 底、努力不懈仍然失敗的大有人在。只是我們不會特別留意那些鎂光燈背後的陰影存在。 好吧，要維持哪些正向積極的心態? (1) 不管處在順境、逆境，都要保持平常心。尤其是處在逆境中我們更要保持積極樂觀的 心態。 (2) 用心做事，不管大事小事都要認真以待。敬業且負責任的表現會回報你的用心。 (3) 活在當下，而不是過去和未來。想想看現在該做哪些事情，擬定計畫並且付諸實行。 (4) 微笑面對生活，生活就像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑; 你對它哭，它也對你哭 。 (5) 懂得自律自省。藉由不斷反省精進自我和不斷督促自己前進，將能夠離夢想更近一步 。 (6) 努力不一定成功，放棄則一定失敗。 (7) 將消極被動變成積極主動。多做事，少抱怨; 多行動，少空想。 (8) 今日事今日畢，有效率地執行工作事項。不要拖延病上身而耽誤了時程。 (9) 腳踏實地做事，認認真真做人。 (10) 學會選擇，懂得放下。拋棄過多或不必要的包袱，放過自己也放過他人。 (11) 低調做人，不愛慕虛榮，也不隨便與人發生衝突。該出頭則出頭，不該出頭時不能 出。 (12) 懂得包容，學會理解。給別人留餘地，就是給自己留餘地。寬容不等於軟弱，過於 軟弱是縱容。 (13) 適度忍耐，不衝動行事，也不亂發脾氣。 (14) 失敗時我們要檢討反省但不過於自責，逆境中我們要堅強不屈、堅持我們的信念。 (15) 感謝折磨你的人。 (16) 做個適度妥協者，別做完美主義者。 (17) 常懷感恩的心，並且付出你的關懷。 (18) 面對現實而非逃避現實，儘管我們可能會遭遇許多不幸，但只要我們能夠在這些苦 難中找到生活中的樂趣，那麼我們便能夠樂觀積極地活下去。 (19) 境隨心轉，外在環境的變化也許能夠改變我們，但是心態的轉變連命運也能改變。 要微笑樂觀或沮喪悲觀地過日子是個人的選擇，有人身體有重大殘缺或者罹患重大疾病， 卻還能夠過得很快樂的。反觀許多人好手好腳，身體也沒什麼大病，卻整日愁眉苦臉，在 感嘆中度日。不過要轉念我個人覺得並不容易，每個人的價值觀和態度本來就不相同，就 好像每個人紓解壓力的方法不太一樣，有錢也不一定能夠買到快樂，不過能選擇的話，我 也會選擇有錢，至少可以過得舒服一點。(謎: 又在幻想了。) 好吧，看過許多勵志心理的書籍，好像也沒什麼改變，轉念不是那麼簡單的事情。尤其是 剛經歷什麼重大變故，本來就會陷入悲傷的情緒當中，要教人想開點只是局外人不明事理 的意見，這時候只能等時間來淡化一切了，你能做的就只有陪伴對方而已。每個人的恢復 期跟受創程度本來就不一樣，這時候什麼正向思維、轉念、人活著是為了追求快樂之類的 話語只是廢話，沒有半點用處。這意味著也許這樣的勵志心理書籍也沒什麼實用性，看多 了也對人生沒有太大的幫助。(謎: 那你還看。) 還不如多寫一點程式碼。 -- ▆▅▆▇ 事情都做不完!看 ▆ ▄▄▄▄▄▄ ║▄▄▄▄▄║ ◣◢ h ▂ ◣◣ 我用影分身之術!! xxxxxx◢◢ ▁ ║xxxxx◢◢ ║ 運動 ＞＜" t ◤ ＃ ◥◤ ︵︵ ︵︵xxxx▲ ◥║xxx▲ ◥︵.︵.= ◥ 出遊 x ▍ ≧|≦ ▋喝!! ◣◢ ◢◣ xxxx ▋║xxx ▋ ◣◢ 9 ─υ◢▁◣ 〞 ？＠＠ '◢˙˙ ▄▄ ╙─ 閱讀ξ-- ╱◣ ◥ ◤◢ \|/ ◤≡██◢█創作◣ ﹨∕◢ 上網◣ ﹨∕◢ ▁◤ = 沉思 --

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