作者opm (樂)
看板Diary
標題20190809
時間Fri Aug 9 21:14:09 2019
承擔不了太多事情,就簡單點,放下一些?
台股選不了也許0050也就算了?
股債平衡做不好AOA也許不是太差?
需要穩定現金流不想繳一堆稅,市政債ETF?
房子沒能力弄到漂亮舒適,不破不漏也好?
量力
唸佛
謝謝
洗碗,洗衣服,收垃圾,丟垃圾,泡奶
還在玩老老的天外,沒啥人好聊天的感覺,好裝備還是貴的亂七八糟?
快玩成單機了
想從88kg降到73kg,去掉晚餐?不吃含精製糖食品?水果限量?運動?留個午餐?
過午不食?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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1F：推 cvcc: 不吃晚餐瘦很快 但是胃會壞掉........ 08/09 22:01
2F：→ opm: 是沒那樣一定,怎麼調整還在想 08/10 00:13
3F：→ opm: 可以去找找"不吃的人們"那本書簡介 08/10 00:14
4F：→ opm: 肚子痛起來上廁所...-.- 08/10 00:14
5F：→ opm: 作息不規律就容易出問題 08/10 00:15
6F：推 cvcc: 太佩服那些斷食沒事的人 因為我試過 然後胃就GG了 08/10 07:50
7F：→ cvcc: 恩~也許也不算GG 就是要恢復原來正常飲食 又需要一段適應期 08/10 07:51
8F：→ opm: 不是能亂試的,身體狀況有一定條件...-.-不能餓硬不吃會出事 08/10 08:41
9F：推 blest115: 推第五句話 很有同感 08/10 18:42